gumarelo888
Nada bueno viene fácil
me compre AAKG puro pero estoy dudando de como tomarlo y tengo dos opciones:
a) 10 gramos como pre entreno solo dias de gimnasio (3 semanales)
b) 5 gramos todos los dias, entrene o no
Cual les parece la mejor opcion estando en fase de volumen? De más está decir que tengo una dieta balanceada y me suplemento bien, para meyors datos tengo 22 años, 185 cm y 78kg
a) 10 gramos como pre entreno solo dias de gimnasio (3 semanales)
b) 5 gramos todos los dias, entrene o no
Cual les parece la mejor opcion estando en fase de volumen? De más está decir que tengo una dieta balanceada y me suplemento bien, para meyors datos tengo 22 años, 185 cm y 78kg
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