Estás utilizando un navegador obsoleto. Este u otros sitios web pueden no ser mostrados correctamente. Debes actualizarlo o utilizar un navegador alternativo.
buenos mi pregunta es que si uno hace volumen con una dieta que te permita subir entre 500 a 700g al mes, se subo puro musculo o se subira tmbien grasa? cuanto recomienda que suban por mes'.
entrene hace tiempo 3 meses pero subi que si 6 kilos, ya de eso varios meses y perdi todo.. voy a empezar denuevo pero primero quiero hacerme una dieta
