Tom Delonge
Banned
Los dias de entreno ..seria exagerado tomar 3 batidos de proteinas ...uno en el desayuno ...otro antes de entrenar y otro post entreno !
PD:
No tengo tiempo por la mañana para preparar desayuno con claras de huevo ..etc por eso tiro de suplementacion ..claro es que por la mañana tambien meto muchos carbos y post entreno acompaño el batido con un platano.
Saludos.
PD:
No tengo tiempo por la mañana para preparar desayuno con claras de huevo ..etc por eso tiro de suplementacion ..claro es que por la mañana tambien meto muchos carbos y post entreno acompaño el batido con un platano.
Saludos.