Ronnie Coleman Se Somete A Su 6ta Cirugia De Columna..

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Estas cirugías, entre otras lesiones no documentadas, son el resultado de un entrenamiento brutal y sin comparación aunado a un trabajo ético y determinado que lo condujo a 8 títulos Mr. Olympia, un título Arnold Classic y 26 victorias profesionales, la mayor cantidad de títulos de todos los tiempos. Las preguntas más populares en restrospectiva a sus 51 años de edad son muy típicas… ¿Valió la pena y harías algo diferente?

La respuesta de Ronnie a estas preguntas son casi tan épicas y legendarias como su carrera. Sin vacilar Ronnie responde: “Sin duda valió la pena pero sí, habría hecho cosas diferentes si pudiera volver. Hubiera entrenado mucho más duro, estoy seguro de que pude haber hecho 4 repeticiones de sentadillas en las 800 libras en vez de sólo 2, pero tenía dos sets ya en mi mente siquiera antes del levantamiento así que eso fue lo que hice. Así que sí, volvería atrás y entrenaría aún más duro y me aseguraría de hacer 4 repeticiones de sentadillas en 800 libras”.

Operaciones de Ronnie Coleman
Diciembre 2007: Laminectomía de los discos L4-L5
Julio 2011: Descompresión de discon L3-L4
Diciembre 2011: Fusión de cuello C4-C5-C6
Julio 2014: Reemplazo de cadera izquierda requiriendo 2 tornillos
Agosto 2014: Reemplazo d ecadera derecha requiriendo 4 tornillos
Julio 2015: Fusión de los discos L3 y L4.
qué clase de maníaco dice eso después de saber que resultaría con 6 cirugías más todo el dolor y tiempo de recuperación que viene como consecuencia? Alguien que preferiría morir que ser otra cosa que lo mejor que pudiese llegar a ser. Eso es honestamente lo que lo lleva a ser llamado el mejor de todos los tiempos.

No mucha gente puede decir que lo han dado todo y que han vaciado cada gota de energía en su profesión. Para Ronnie siempre se trató de la pasión y de hacer algo que realmente amaba. “Puedo decir que dí todo de mi y amé cada minuto de ello. Eso es algo que no tiene precio. Si no tienes pasión por lo que haces lo mejor es olvidarlo. No puedes dar ni un poco de ti a algo por lo que no sientes pasión alguna”.

Él no solo lo dió todo en el gimnasio y en los escenarios. Tenía la misma dedicación y pasión por sus seguidores. Inspiró a muchos al rededor del mundo, aún lo hace y continuará haciéndolo aún después de retirarse. Ronnie marcó la pauta no sólo en el gimnasio y en los escenarios sino en la manera en la que se maneja a sí mismo en la vida diaria.
 
Enorme Ronnie,"habría hecho más reps" que maquina ,un deportista de élite de un deporte extremo ,pero como el mismo dice no se arrepiente y pagará "las deudas "encantado.
 
ya se ha dicho mas de una vez que cualquier deporte de competicion no es sano y este es un ejemplo mas.
 
Eso se llama, amar lo que sea hace, lograr lo que se propone sin importar lo que conlleve; seguramente no se sentiría igual si fuesen 3 cirugías o 2 o 1 o ninguna, pero sin los 8 títulos Mr O, que es a mi parecer, lo que para él lo hizo leyenda.
Personalmente pienso que en la vida hay que llegar a viejo, orgullosos de lo que hicimos, no pensando en que pudo haber pasado.
 
Llevo tiempo dandole vueltas, y la verdad no me parece disparatada la idea. Ronnie que debia de pesar, 150kg? Es posible que la lesion fuera a causa de estar en sobrepeso durante tanto tiempo? Es decir, una persona que pongamos que deberia de pesar 100kg, al estar en 150kg, su columna podria resistir ese peso durante tanto tiempo?
 
ya se ha dicho mas de una vez que cualquier deporte de competicion no es sano y este es un ejemplo mas.

Y el de "no competición" también. Y si no, que lo digan aquellos prudentes y racionales que se dejaron un cruzado o un tendón de aquiles en un juego de fútbol con los amigos
 
Llevo tiempo dandole vueltas, y la verdad no me parece disparatada la idea. Ronnie que debia de pesar, 150kg? Es posible que la lesion fuera a causa de estar en sobrepeso durante tanto tiempo? Es decir, una persona que pongamos que deberia de pesar 100kg, al estar en 150kg, su columna podria resistir ese peso durante tanto tiempo?

Mmmm, yo no creo que sea esa la causa, teniendo en cuenta que el tipo se ponia 360 kg encima y hacia sentadillas, el core precisamente debil no era jaja. Yo creo que la causa es por la intensidad en la que entreno durante tantos años, si vas al 100% durante tanto tiempo y encima con uso de farmacos que aumentan la fuerza y el tamaño a nivel superhumano, pues no hay quien aguante
 
Mmmm, yo no creo que sea esa la causa, teniendo en cuenta que el tipo se ponia 360 kg encima y hacia sentadillas, el core precisamente debil no era jaja. Yo creo que la causa es por la intensidad en la que entreno durante tantos años, si vas al 100% durante tanto tiempo y encima con uso de farmacos que aumentan la fuerza y el tamaño a nivel superhumano, pues no hay quien aguante

Precisamente pienso que es por eso. Al usar esteroides permite un desarrollo de fuerza y músculo más elevado de lo posible para una persona normal, pero las estructuras físicas no aguantan más allá de lo que fueron hechas naturalmente
 
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