Buenasss !!! voy a empezar a tomar jack3d or las mañanas y tengo unas dudas... si desayuno entorno las 8:00am el jack3d le podria tomar a las 8:45 y a las 9:15 entrenar o me espero un poco mas y lo tomo a las 9 y 9:30 entreno ¿? Un saludooo