wasu91
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Buenas algunos ya sabreis que es la hiperhidrosis, con el tema este de Walter Pandiani se ha hecho un poco mas de eco, para los que no lo sepais es un exceso de sudoración... Yo he de decir, que la sufro, pero leve, no lo suficiente como para tener que tomar medidas, según el medico claro...
En fin, voy a un gimnasio a las 7 de la tarde este verano, 6 ahora, municipal, y que es una nave industrial asi amueblada... El cabron que se ha quedado con el gimnasio es un racano de los cojones con el tema del aire acondicionado y pasamos un calor del demonio, calor sumado con el calor que da la chapa de la nave, y encima entra poco aire...
El caso es que no es la situación ideal para mi, sudo mucho, en especial por la barriga y la espalda no sé porque... Vamos varios chicos al gim, y nadie suda mas que yo, es una cosa que es para verla...
Salgo del hechito polvo, flojo, a veces con dolores de cabeza, llego a mi casa casi mareado, en fin un drama. Intento cambiarme siempre la ropa antes de salir del gim (porque duchar por motivos que no vienen al caso no me voy a duchar allí), intento tomarme mi batido de protes y algo parece que me calma, también intento comer bien antes de irme a muscularme... en fin yo creo que que lo hago todo bien, sino fuera el caso que llevo 3 resfriados (dos con fiebre) este verano, yo creo que es de esto, porque no me ha pasado en al vida.
Lamentablemente aqui por la provincia de Córdoba queda calor que pasar, me gustarían que me dieran ideas, cosas que debo hacer o no hacer, comidas que tomar ya sea en los momentos previos o posteriores a la sesión de entrenamiento, algún suple que utilizar, en fin, muchas cosas...
No me vale que me digais que cambie de gimnasio porque es el único al que puedo ir, o que me quite de él, ya quisiera ir yo a otro... tambien decir que bebo 3 litros de agua minimo al dia...
Saludos maquinas ^^
En fin, voy a un gimnasio a las 7 de la tarde este verano, 6 ahora, municipal, y que es una nave industrial asi amueblada... El cabron que se ha quedado con el gimnasio es un racano de los cojones con el tema del aire acondicionado y pasamos un calor del demonio, calor sumado con el calor que da la chapa de la nave, y encima entra poco aire...
El caso es que no es la situación ideal para mi, sudo mucho, en especial por la barriga y la espalda no sé porque... Vamos varios chicos al gim, y nadie suda mas que yo, es una cosa que es para verla...
Salgo del hechito polvo, flojo, a veces con dolores de cabeza, llego a mi casa casi mareado, en fin un drama. Intento cambiarme siempre la ropa antes de salir del gim (porque duchar por motivos que no vienen al caso no me voy a duchar allí), intento tomarme mi batido de protes y algo parece que me calma, también intento comer bien antes de irme a muscularme... en fin yo creo que que lo hago todo bien, sino fuera el caso que llevo 3 resfriados (dos con fiebre) este verano, yo creo que es de esto, porque no me ha pasado en al vida.
Lamentablemente aqui por la provincia de Córdoba queda calor que pasar, me gustarían que me dieran ideas, cosas que debo hacer o no hacer, comidas que tomar ya sea en los momentos previos o posteriores a la sesión de entrenamiento, algún suple que utilizar, en fin, muchas cosas...
No me vale que me digais que cambie de gimnasio porque es el único al que puedo ir, o que me quite de él, ya quisiera ir yo a otro... tambien decir que bebo 3 litros de agua minimo al dia...
Saludos maquinas ^^
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