Bueno, hacía bastante que no abría un post nuevo puesto que realmente no tenía motivos para hacerlo, y si bien recuerdo haber abierto un tema sobre los sueños, ya que siempre me interesaron, este caso es diferente: hace un par de horas entré a Taringa y me encontré con un top post sobre "sueños lúcidos", "como controlar los sueños", "estados oníricos", etc.
Me llamó muchísimo la atención, el autor hablaba sobre ser consciente en los sueños, sobre volar y respirar bajo el agua o cosas fantásticas que podían realizarse a voluntad mientras soñaba.
Recuerdo haber tenido experiencias "semi-lúcidas" durante mis horas de sueño, o de volver a soñar el mismo sueño luego de despertar por un momento durante la noche, y ciertamente es algo que siempre llamó mi interés. El fin del post es por un lado, mostrar esta curiosidad, y por el otro, abrir un espacio donde compartir experiencias o "casi experiencias" de este tipo.
Dejo un par de links interesantes:
Sueño lúcido - Wikipedia, la enciclopedia libre
Sueño lúcido - Wikilibros
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Me llamó muchísimo la atención, el autor hablaba sobre ser consciente en los sueños, sobre volar y respirar bajo el agua o cosas fantásticas que podían realizarse a voluntad mientras soñaba.
Recuerdo haber tenido experiencias "semi-lúcidas" durante mis horas de sueño, o de volver a soñar el mismo sueño luego de despertar por un momento durante la noche, y ciertamente es algo que siempre llamó mi interés. El fin del post es por un lado, mostrar esta curiosidad, y por el otro, abrir un espacio donde compartir experiencias o "casi experiencias" de este tipo.
Dejo un par de links interesantes:
Un sueño lúcido es un sueño que se caracteriza porque el soñador es consciente de estar soñando. Este tipo de sueño se puede dar de forma espontánea o bien ser inducido por determinadas prácticas y ejercicios.
La utilización del adjetivo "lúcido" como sinónimo de "consciente" fue introducido en 1867 por el escritor, sinólogo y especialista en sueños francés Léon d'Hervey de Saint-Denys, en su obra Los sueños y cómo controlarlos (en francés Rêves et les moyens de les diriger). La mayoría de los sueños lúcidos suceden en la etapa de sueño paradójico y mediante un proceso fortuito o desencadenado mediante el aprendizaje. La consciencia de soñar le da al soñador la posibilidad de controlar deliberadamente, no sólo sus acciones, sino también el contenido y desarrollo de los sueños. La capacidad de reconocer y controlar los estados oníricos se menciona en textos budistas del siglo VII. En Occidente se ha estudiado el fenómeno en condiciones de laboratorio desde finales de los años 1970.
Sueño lúcido - Wikipedia, la enciclopedia libre
Sueño lúcido - Wikilibros
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