si dejas las proteinas engordas???

[creator1]

bueno hola amigos como estann eh echo esta pregunta ,
me dicen que si uso proteinas y al tiempo las dejo engordoo???
tambien ..si ya alcanzo mi volumen deseado como me defino y me mantengo ahy sin pasar mas ni menos de hay ayuda porfa......[_cintura_/SIZE]

 

[Chuck_Norris]

Es cierto que engordas, pero te va todo a la polla.

Andaaaaaaaaaaaaaa... Leete todos los hilos importantes de dietas, estas muy verde.

PD: La 1º frase es con ironia eh!! No te la tomes al pie de la letra...

 

[miguel-angel]

si usas proteinas y las dejas de usar NO ENGORDAS!!!!!!!!!

 

[creator1]

bueno entonces .,,como ago para quedarme en el volumen que me encuentro sin engordar mas y solo definirme???

 

[Javirex]

Es cierto que engordas, pero te va todo a la polla.

Andaaaaaaaaaaaaaa... Leete todos los hilos importantes de dietas, estas muy verde.

PD: La 1º frase es con ironia eh!! No te la tomes al pie de la letra...

Eso no se hace, hombre, yo ya me había hecho ilusiones...

 

[creator1]

bueno entonces .,,como ago para quedarme en el volumen que me encuentro sin engordar mas y solo definirme??? aver necesito ayuda plesss............

 

[Javirex]

Mejor ponte a leer y de paso aprendes, anda.

 

[miguel-angel]

Si
mejor busca mas info por el foro
pero para mantener el volumen y definirte te doy una pista
Manten la ingesta diaria de proteina y si puedes consume un poco mas
y baja lq ingesta diaria de carbohidratos sobre todo antes de dormir
y por supuesto has cardio
Ya ponte a leer XD

 

[L.Fernando]

baja los carbohidratos y enfocate en proteinas...asi el cuerpo cogera la energia de la grasa

 

[creator1]

muchas grasias ......

 

[Andrés Maeso]

Eso no se hace, hombre, yo ya me había hecho ilusiones...

Y yo jajaja.

 

[Josep1]

Es cierto que engordas, pero te va todo a la polla.
PD: La 1º frase es con ironia eh!! No te la tomes al pie de la letra...

MIERDA... YO YA HABIA TIRADO LOS BOTES DE PROTES Y BCAAS... A PARTE DE DARLE TODA PECHUGA DE POLLO A MI PERRO...

Eso se avisa...jajajajj

 

[garnacho]

MIERDA... YO YA HABIA TIRADO LOS BOTES DE PROTES Y BCAAS... A PARTE DE DARLE TODA PECHUGA DE POLLO A MI PERRO...

Eso se avisa...jajajajj

¿Para qué quieres que le crezca la polla a tu perro? _ehhh!_

Saludos. _navidad_

 

[burtonfly]

y si te tocas te quedas ciego

 

[hydross57]

que yo sepa si tomaste proteinas y dejas de ejercitarte es obio que todo se te va caer y se convertira en grasa

 

[Transporter]

Es cierto que engordas, pero te va todo a la polla.

jajajajaajJ La tipica de cuando dejas las proteinas te pones gordo junto con la de los batidos con esteroides son mis favoritas.

 

[Transporter]

...sin olvidar la frase mas pronunciada en abril "de aqui a verano lo suyo es ponerse como cristiano ronaldo" o "yo no quiero tanto volumen, que enseguida me pongo grande y paso de estar como un culturista"