bf, yo estoy en definicion, y el domingo empeze el dia pensando en seguir la dieta normal, y eso que teniamos barbacoa en casa, desayune mi tortilla de 4 claras y avena, a media mañana mi lata de atun, y para comer, mientras todos se ponian finos de grasa, yo me meti una pechuga de pollo y patatas cocidas.
Luego vino cuando sacaron las galletas para el cafe y dije, ba, por una no pasa nada, y acabe comiendome las dos bandejas enteras de galletas que vienen en los paquetes de cuetara, unos 650g de galletas, acompañado de un bocadillo enorme de jamon serrano con aceite, 6 panecillos de leche, y una tarrina entera de helado de hagen das. Al levantarme esta mañana estaba medianamente normal, y dije, en el gym no quemo todo hoy, y en eso que al salir he hecho una tarta, y en media hora desde que estaba fria se ha esfumado, he pasado de verme todos los abdominales a no verme ni uno, y de tener una barriga plana, a tener un globo inflao al maximo... mañana saldre a correr en ayunas y volvere a la dieta normal, a ver cuantos dias dura este sufrimiento de panza.