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Lo de hoy:

412gr de longaniza (un paquete de 9 o 10 salchicas) con 3 huevos y 30gr de aceite. Al rato me he levantado y he ido a por pan.

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yo tambien quiero la receta de ese arroz con queso!

y ese plato de longaniza con huevo tiene una pinta ex-pec-ta-cu-lár! jajaj
 
Joseda_PK dijo:
Perdona que vuelva con esto ahora, pero te pregunté en su día y todavía sigo con las dudas jajaja
Me podías pasar la receta, tiene pinta de estar de vicio y llenar un montón como dices.
Que queso utilizas, las lonchas esas para fundir (tipo tranchetes) estan bien?? cuantas mas o menos? Explicame andaa!, tengo ganas de probarlo! __genial__
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Fácil. Cueces la pasta normal, cuando ya casi esté sin agua, pones el fuego al mínimo, echas el queso y empiezas a darle vueltas, yo lo hago con la cuchara y a buen ritmo, para que se mezcle bien según se derrite.

Si hay demasiado agua, el queso se queda muy aguado y cuando se va enfriando en el plato se hace como una sabanita de queso sobre el arroz.

Yo lo hago con lonchas gouda, y coge un sabor buenísimo. Pero, vamos, eso ya de gustos.

Normalmente, suelo usar las mismas cantidades de queso que de arroz, aunque si hay más de arroz no queda tan espeso

PD: y tú me tienes que explicar lo de los weetabix!! Que aún no se si son tortitas de cerales o qué
 
perdon por la ignorancia, pero que relacion arroz-agua hay que echar para que la absorba toda, que a mi siempre me toca escurrirlo jajaja
 
esto es lo que me acabo de comer de post-entreno, tirando de sobras xD

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carne picada con garbanzos de esos qe van con los frutos secos, a mucha gente no le gustan, pero a mi me ha gustado el invento xDD

kcal: 1060
carbos:103
prote:63
grasa:38
 
Como se estan castigando por aqui xd

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Cena de ayer espinaca,con jurel

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Cena de hoy Espinaca + arvejas y claras revueltas y 2 yemas.

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The best thermogenic ever :3
 
Nada más llegar hoy a casa:

Pescado con patata y guisantes al horno

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Y, bueno, esto se supone que es una foto borrosa de algo parecido a una tortilla mal hecha de 6 huevos y 180gr de chorizo

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PD: tan borrosa la foto que si me deja ponerla: This URL has been removed!
 
Última edición:
Lo que acabo de cenar:

Crema/Puré de Calabaza (200g), Patata (200g) y Puerro:
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+

Abadejo con Atún y un poco de la Crema de calabaza:
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+

Unas tortas de Centeno con ajo y aceite de oliva.
 
BIZCOCHO DE AVENA AL CACAO:

bizcocho1.jpg

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-100g Avena
-125g Yogur natural desnatado
-150g Clara de huevo (de bote)
-2 cucharadas ColaCao 0% (15g)
-Stevia y levadura
 
ufff increible!
Cuanta stevia le echas?? xq es algo que siempre se me escapa y me queda o poco dulce o demasiado dulce. Por ejemplo en comparación al cacao, la misma cantidad? mas? menos?
 
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