Hola, soy nueva en este foro, y tengo una pequeña duda en cuanto a los termogénicos, a ver si alguien me puede decir, que seguro que sabéis más de estos temas que yo.
Tengo 23 años, mido 1'64 y peso 63 kilos. Siempre he hecho mucho deporte desde pequeña, así que me mantenía en unos 54 o 55 kilos, y de músculo medio. Desde hace un año lo dejé y es cuando gané peso. Ahora estoy yendo al gimnasio desde Enero, 4 días a la semana, dos hago una hora de spinning y otros dos la tabla marcada por el monitor. También hago una dieta normal, como de todo, aunque pasta ahora sólo una vez o dos a la semana, y he quitado pues todas las frituras y demás.
He perdido sólo un par de kilos, así que me recomendaron tomar algún termogénico para ayudar. No soy una chica nerviosa para nada, ni tengo problemas de sueño, nervios y cosas así, la cafeína no es que me suela alterar, así que no he visto en principio ningún inconveniente.
He visto muchos post, pero la mayoría de chicos. He comprado uno que me dijeron que no contenía cosas tan fuertes, ni artificiales como otros, que es más natural, se llama
PYRO MX LEANBURN ... he empezado a tomarlo hoy, pero poquito a poco, en lugar de tomarme 2 veces al día 4 pastillas, he empezado por 2 veces al día pero solo una, media hora antes de desayunar y de comer. Yo entreno a las 21:00. Tampoco quiero algo muy extremo que sea demasiado fuerte, sólo quiero una ayudita, porque parece que me he estancado.
Me da un poco de respeto el tema, no se , he leído muchas cosas tipo..."no tomes nunca eso que es muy malo, produce depresion, problemas cardiacos..." y no se si son mitos o es realmente peligroso, a ver si por intentar adelantar adelgazar .. voy a estropearme la salud, que siempre la he tenido bien.
¿Qué me recomendáis? ¿funciona? ¿es realmente peligroso?
Ah..también quería preguntar si los días que no entrene...lo sigo tomando, porque los fines de semana no suelo ir al gimnasio ni nada, o por ejemplo en vacaciones
Muchas gracias por adelantado!
Tengo 23 años, mido 1'64 y peso 63 kilos. Siempre he hecho mucho deporte desde pequeña, así que me mantenía en unos 54 o 55 kilos, y de músculo medio. Desde hace un año lo dejé y es cuando gané peso. Ahora estoy yendo al gimnasio desde Enero, 4 días a la semana, dos hago una hora de spinning y otros dos la tabla marcada por el monitor. También hago una dieta normal, como de todo, aunque pasta ahora sólo una vez o dos a la semana, y he quitado pues todas las frituras y demás.
He perdido sólo un par de kilos, así que me recomendaron tomar algún termogénico para ayudar. No soy una chica nerviosa para nada, ni tengo problemas de sueño, nervios y cosas así, la cafeína no es que me suela alterar, así que no he visto en principio ningún inconveniente.
He visto muchos post, pero la mayoría de chicos. He comprado uno que me dijeron que no contenía cosas tan fuertes, ni artificiales como otros, que es más natural, se llama
PYRO MX LEANBURN ... he empezado a tomarlo hoy, pero poquito a poco, en lugar de tomarme 2 veces al día 4 pastillas, he empezado por 2 veces al día pero solo una, media hora antes de desayunar y de comer. Yo entreno a las 21:00. Tampoco quiero algo muy extremo que sea demasiado fuerte, sólo quiero una ayudita, porque parece que me he estancado.
Me da un poco de respeto el tema, no se , he leído muchas cosas tipo..."no tomes nunca eso que es muy malo, produce depresion, problemas cardiacos..." y no se si son mitos o es realmente peligroso, a ver si por intentar adelantar adelgazar .. voy a estropearme la salud, que siempre la he tenido bien.
¿Qué me recomendáis? ¿funciona? ¿es realmente peligroso?
Ah..también quería preguntar si los días que no entrene...lo sigo tomando, porque los fines de semana no suelo ir al gimnasio ni nada, o por ejemplo en vacaciones
Muchas gracias por adelantado!
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