Diferencia entre la proteina aislada y la concentrada.

El aislado(isolate) de suero se asimila mucho mas rápidamente que el concentrado, por lo tanto para el post-entreno,donde se necesita la absorción mas rápida posible, si es aislado mejor. El concentrado déjalo mejor para batidos entre comidas.
 
El aislado(isolate) de suero se asimila mucho mas rápidamente que el concentrado, por lo tanto para el post-entreno,donde se necesita la absorción mas rápida posible, si es aislado mejor. El concentrado déjalo mejor para batidos entre comidas.

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Concuerdo con lo que dice El PI para un post-entreno esta mejor una proteina aislada ya que el cuerpo requiere absorbe rapidamente las proteinas para reemplazarlas por las perdidas..
 
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