Consejo Creatina STORM

[Dr.Smoke]

Hola gente!! En breve voy a empezar a tomar la creatina voluminizadora STORM de la marca UNIVERSAL NUTRITION. Me han recomendado en concreto esta porque es de las mejores respecto a resultados y libres de grasas e hidratos.
Es la primera vez que voy a tomar creatina, con lo cual me hago varias preguntas:
- Efectos negativos o secundarios (si los hay)
- Si afecta a los niveles de colesterol o cualquier otro punto de mi cuerpo
- Al dejar de tomar he oido por ahi que pierdes bastante masa muscular (true o false?)

Graciass!!

 

[BLACKBULL1]

Hola gente!! En breve voy a empezar a tomar la creatina voluminizadora STORM de la marca UNIVERSAL NUTRITION. Me han recomendado en concreto esta porque es de las mejores respecto a resultados y libres de grasas e hidratos.
Es la primera vez que voy a tomar creatina, con lo cual me hago varias preguntas:
- Efectos negativos o secundarios (si los hay)
- Si afecta a los niveles de colesterol o cualquier otro punto de mi cuerpo
- Al dejar de tomar he oido por ahi que pierdes bastante masa muscular (true o false?)

Graciass!!

la creatina no tiene grasa e hidratos tampoco,en este caso solo provenientes del azucar al ser voluminizador.

pregunta 1. NO
pregunta 2. si te pasas de cantidad puedes tener retortijones estomacales y poco mas.
pregunta 3. puede que pierdas algo de retencion de liquidos si es que se produce

 

[Dr.Smoke]

Pregunto esto porque en otro foros he leido que puede dañar el higado si llevas consumiendolo mas de 8 semanas... :S
Yo es que soy propenso a tener colesterol alto, problemas de herencia, jeje.. x eso de mi preocupación por esta sustancia.
Otra duda, ¿cuando se van viendo resultados con la creatina? 1 mes? 2 meses?

GRacias de nuevo!!

 

[BLACKBULL1]

¿cuando se van viendo resultados con la creatina? 1 mes? 2 meses?

2 semanas,3 dias,4 horas,12 minutos,23 segudos,12,700 milesimas.ahi notaras aumento de volumen con claridad no antes.