A qué se debe la barriga con abdominales ''a lo Coleman'' ?

[zBa]

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que los culturistas no tienen agilidad? miren a levrone
es ovio que pierde pero con el 2 mejor velosista del mundo!!!

 

[stradivari]

No, pero uno de mis mejores amigos lo ha sido, es David Melo, que también corría 400, ha sido tercero de España durante 5 años. Su mejor marca fue 46.53 en el 2003. Posiblemente lo conozcas, ¿no?

Y sí, lo de las lesiones es una putada. Tanto ácido láctico rulando por ahí dentro no es bueno...

Saludos!

En el 2003 yo era un chavalete y no corría 400 aún hahaha, pero vaya seguro que lo vi como espectador en algún absoluto.
Y el ácido láctico... uno no sabe que es realmente ésta mierda hasta que corre un 400, impresionante _humillaci.
Un saludo nos vemos por aqui!

 

[Robert fitness]

Cierto...la primera vez no senti mucho, pero la segunda vez....desde los300 m, senti un ardor horrible en mis piernas de pollo...

Los 400, los complete en 50 segundos...

Actualemtne, pues tengo mas resistencia...ojala fuera capaz de correrlos en 40 segundos...eso seria estupendo...pero eso lo sabre y les contare en cuanto entre a definicion...

En cuanto a la carrera entre Levrone y el velocista...si lo vi y Levrone corre bastante rapido..obio que perdio, pero no lo hizo nada mal..

 

[Robert fitness]

Nomas que el otro tipo pues arranco antes...y Levrone lo estaba alcanzando, poco a poco....

 

[Atletic0]

Jajaja, yo tengo los 400 en 50 segundos, recuerdo que algunas chicas de 15 años bajaban del minuto...

Que buen tiempo, yo lo hago en 57 segundos, no me quejo, esa no es mi especialidad xD, pero espero bajarlos a los 54

 

[stradivari]

ojala fuera capaz de correrlos en 40 segundos...eso seria estupendo...pero eso lo sabre y les contare en cuanto entre a definicion...

El récord mundial está en 43''18', aunque desde aquí te doy ánimos.

Que buen tiempo, yo lo hago en 57 segundos, no me quejo, esa no es mi especialidad xD, pero espero bajarlos a los 54

Para no entrenarlos pues sí, la verdad es que hay un mundo entre cada prueba.

 

[Adrianinho0113]

Agrandamiento visceral por la GH.

Un abrazo.