El componente psicologico de la fase de definicion
- Iniciador del tema Hierro
- Start date
Hierro
cuerpoescombro entrenado
De que hablas tu compañero?
Porque nadie habla de querer ser gordifuerte ni nada de esto. Hablamos de lo que afecta la fase de definicion en cuanto a la perdida de tamaño. No se de donde sacas tu el otro debate.
Iron_Fdo
New member
personalmente para mi definición es una etapa donde se pasa mucha hambre, se pierde algo de fuerza y musculo, pero tiene grandes recompensas, uno se ve mucho mas estético y mucha gente que me vio definido me decía que incluso había aumentado la musculatura, pero en realidad la estética del cuerpo definido hace ver los músculos mas grandes y rocosos.
MarceloG
DO YOU ANABOLIC?
De que hablas tu compañero?
Porque nadie habla de querer ser gordifuerte ni nada de esto. Hablamos de lo que afecta la fase de definicion en cuanto a la perdida de tamaño. No se de donde sacas tu el otro debate.
Sera que estoy presionado psicológicamente por estar recortando y definiendo? Jajaja saludos!
Krus
New member
Yo este finde fui al gallego y al norte de españa y las fases de descarga de hidratos y la carencia de glucosa y de mas....bufff me pone de una mala ostia negra y a la hora de entrenar andas mas tirado que un puto pañuelo....pero bueno cuerpo definido mejor que uno un pelo mas grande...hable con varios jueces y por muy grande que estes ellos aprecian el esfuerzo que mantiene una fase de definicion bien hecha....y se de lo que hablo que el siguiente que pesaba menos que yo le llebaba 16 kilos osea que por tamaño no era...un saludo
Hierro
cuerpoescombro entrenado
A nivel de competicion ya tiene que ser la rehostia el tema psicologico.
Que tal quedaste?