demasiadas proteinas

[carlos03]

haber tengo un compañero de clase que cre en los mitos de los años 80 del cuturismo y en mi opinion creo k toma demasiadas protes

se levata y toma un baso de leche y un sawix de atun
a media mñn toma un batido de protes con leche y copos de avena
come carne o pescado
media tarde otro sanwich de atun
depues de entrenar otro batido
cena mas de lo mismo carne pescao
y antes de dormi toma un batido de caseina con leche

que opinais?

 

[Cito]

Dios mio!!! Se le van a quedar los huevos pequeñitos! por dios,que esto es un foro de culturismo!

 

[danndavid]

si no pones cantidades parece lo normal y segun tu comentario parece que no tienes ni idea

 

[Cachitas]

lo normal incluso podria comer mas y menos batiditos..

 

[marcomexico]

asi es yo comeria mas y menos batidos pero creo que el perdido eres tu hermano

 

[Imperial2]

Yo tomo mas batidos que tu amigo (y tambien como mas jeje)...simplemente de menor cantidad cada uno.

Si no pones cantidades y producto que ingiere en cada batido...puede ser tanto bueno como malo, no se sabe.
Sin maldad ninguna, trata de leer acerca de complementos, dietas y de mas...hay variedad de opiniones en muchos de esos temas...asi que trata de tener tu idea y compartirla con tu amigo.

Y como en todo...cuando crees que lo sabes todo llega alguien y te enseña algo nuevo...siempre aprendiendo.
Sali2!

PD: Y por supuesto...cada cuerpo es un mundo, y si tu amigo esta contento con los resultados que obtiene y de salud los analisis y demas indican que todo va bien...no hay tanto problema, creo.

 

[Lulavinyl]

si no pones cantidades parece lo normal y segun tu comentario parece que no tienes ni idea

lo normal incluso podria comer mas y menos batiditos..

asi es yo comeria mas y menos batidos pero creo que el perdido eres tu hermano

+1 a todo. Creo compañero que te has atrevido a opinar de algo que no sabes y te ha salido mal. Lo siento.