Usar los suplementos
- Iniciador del tema Don Simón
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Swordstalker
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Descansalos de preferencia
Lacn99
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el animal stak se toma durante 3 semanas seguidas y una de descanzo, en los dias de entrenamiento se toma 30 minutos antes de ejrcitarse, los dias que no entrenes, se toma con el estomago vacio entre comidas... esto es para mayores de 18 años, pero preferiblemento para mayores de 21 o hasta mas jeje... el animal pak y la glutamina no tienen problemas alguno, pero yo le daria un descanso al organismo de un mes cada 3 o 4... saludos
mmmm osea que un par de meses sí y luego 1 mes no. OK y el animal stak ya es otra historia ok
Lacn99
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exacto, y no me atreveria a usar el animal stak pues es un pro-hormonal segun tengo entendido y esas sustancias son mas los daños que causan que los beneficios... en vez de eso planifica una buena dieta con gran cantidad de proteinas, carbos considerables segun tu objetivo y grasas buenas... con proteinas, el multivitaminico y la glutamina ya iras bien... es mi humilde opinion... saludos...
Juanmagym
Entrenamiento hardcore
El animal m-stack tiene de pro hormonal y de dañino lo que yo de presidente del gobierno, jejeje, no borma a parte,aqui en españa esta muy controlado el tema, mas que nada lo que si le permiten que lleve cosas naturales derivadas de plantas etc...
Yo lo he tomado y nose, no he notado gran cosa, algo si, "estaba en definicion" a lo mejro psicilogico, la motivacion de que estaba tomando algo xd, si quieres prohormonales de los que dañan de verdad pide a u.k pero es eso hacen mas mal que bien, saludos!!
Última edición:
Ya pero no hablamos del animal-mstak yo hablo del animal stak a secas,uno k ya no se vende,pero hay una tienda en internet k si lovende.
Lacn99
New member
jeje esque a ese lo dejaron de vender por el problema de los pro hormonales amigo... con la glutamina, las vitaminas y minerales, una buena dieta alta en proteinas... vas bien
jeje esque a ese lo dejaron de vender por el problema de los pro hormonales amigo... con la glutamina, las vitaminas y minerales, una buena dieta alta en proteinas... vas bien
si seguramente,je te haré caso hombre
Antonio31
Personal trainer
Es cierto lo que dice Juanmagym .
Estos productos que se venden aquí en España no tienen nada de pro-hormonales (pro-esteroides), son realmente anabólicos naturales que ayudan a aumentar los niveles de testosterona de manera natural y ya te digo que no compensa el dinero con lo que realmente hace esta clase de productos y menos si tienes menos de 30 años que tenemos la testosterona por las nubes.
Armate una buena dieta, entreno y descanso (son los factores mas importantes) y por último viene los suplementos. Para empezar no viene mal una proteína y para mas adelante creatina, aminoácidos y óxido nítrico.
Saludos
Estos productos que se venden aquí en España no tienen nada de pro-hormonales (pro-esteroides), son realmente anabólicos naturales que ayudan a aumentar los niveles de testosterona de manera natural y ya te digo que no compensa el dinero con lo que realmente hace esta clase de productos y menos si tienes menos de 30 años que tenemos la testosterona por las nubes.
Armate una buena dieta, entreno y descanso (son los factores mas importantes) y por último viene los suplementos. Para empezar no viene mal una proteína y para mas adelante creatina, aminoácidos y óxido nítrico.
Saludos
Última edición:
Pero la CREATINA es más para volumen y luego definir.Yo hago fuerza,no soy culturista,la creatina creo que no me es buena.
Antonio31
Personal trainer
La creatina la puedes utilizar tanto en volumen como en definición. en difinición se escasea de fuerzas por culpa de las comidas bajas en carbohidratos y una ayuda como la creatina no viene nada mal.
No quiere decir que por que no seas culturista ya no puedes o no tienes motivos para usarla, si tienes un buen desgaste físico durante el día por temas de trabajo o lo que sea y después te matas en el gimnasio, un extra de creatina en suplemento viene muy bien.
Saludos
Geotop
Una Naranja Mecánica
mientras no sea año bisiesto... bromas aparte ya lacn y otros te respondieron bien nos vemos.
_coche_