06marcos06
New member
+1 estoy de acuerdo.
No se toma en serio, hablando de estructurar las bases y normas del concurso.
HAY QUE COGER AL TORO POR LOR CUERNOS! jaja
Diario de Platón
- Iniciador del tema Platon1
- Start date
+1 estoy de acuerdo.
No se toma en serio, hablando de estructurar las bases y normas del concurso.
HAY QUE COGER AL TORO POR LOR CUERNOS! jaja
K1ll1ng M4ch1n3
Desaparecido en combate
Todos sabemos que eres muy modesto. Pero para soltar eso, no digas nada.
Cuentanos mas, por favor.
Seguro que pone comentarios como "Platón me cambió la vida. Tuve sobrepeso durante toda mi vida, hasta que contacté con Platón y en sólo 6 semanas, tengo un cuerpo impresionante. Todos mis amigos están impresionados y las chicas se giran por la calle para mirarme".
Esto lo acompañará de 2 fotos de personas distintas, una obesa y otra con los músculos más marcados, y ya está. Poco más hay se puede contar.
Si sólo entrena a 3 ya es porque es vago jajajaja.
Magamaran
Active member
Como en los anuncios de la teletienda.
K1ll1ng M4ch1n3
Desaparecido en combate
Yo estuve ayer mirando lo del concurso y parecía muy buena idea, pero demasiado lioso para hacerse en un foro. Es algo que requiere muchísima organización y no puede hacerse así como así. La administración tendría que proponer un sistema más avanzado para controlarlo todo, y no hacerlo ya como concurso, sino proponerlo como una especie de estudio.
La gente aquí no se toma las cosas en serio y era previsible que una propuesta tan interesante como esta se desperdiciara totalmente. Pero entre nosotros podríamos continuar el proyecto organizándolo bien y proponiéndolo a la comunidad.
Máximo D. Meridio
Alias gladiator o hispano
y porque no das señales de vida, en el hilo en cuestión, proponiendolo?
K1ll1ng M4ch1n3
Desaparecido en combate
Porque llegué ayer a casa después de mi reunión con los más altos cargos del Gobierno y aún no me he leído el hilo entero. Sólo vi una propuesta en apariencia interesante, pero difícil de llevar a la práctica. No sé lo que pasó o dejó de pasar después.
En el caso de que se me ocurra algo mejor, hablaré con las personas concretas que crea que pueden ayudar. En la sección general se comentan demasiadas chorradas, no es buen sitio para tratar temas serios.
beatbox
New member
Bienvenido compañero. Aunque no soy ectomorfo conozco de cerca su problemática ya que he tenido ocasión de entrenar con varios. Déjame la dirección de tu diario y paso a saludarte en cuanto pueda.
Aqui te dejo la direccion:
https://es.fitness.com/forum/diario-de-entrenamientos/diario-de-beatbox-116060.html
Gracias y Saludos.
Platon1
Gnosti te auton
Esto lo acompañará de 2 fotos de personas distintas, una obesa y otra con los músculos más marcados, y ya está. Poco más hay se puede contar.
No, por favor.
No pienso caer en nada de esto, además nadie sabe si me invento las cosas o son casos reales. Prefiero que al final, cada cliente mío juzgue por sí mismo por la calidad de sus resultados. No hay otra forma.
Si sólo entrena a 3 ya es porque es vago jajajaja.
Cobrando 30 euros por persona, yo desde luego no pretendo vivir de ello, ya que a lo sumo puedo entrenar con la atención que se requiere, a 10 o 15 personas al mes.
Última edición:
alejandro_RM
Él Miembro
Hola Platon!
Haber si me puedes hechar una manita, porque hace poco cree un par de post y aun no he podido resolver mis dudas!! Te dejo los dos links:
https://es.fitness.com/forum/rutinas-de-entrenamiento/la-eleccion-perfecta-116487.html (sobre todo me interesa tu opinion al respecto de la primera rutina que propongo, pero si puedes hacer una valoracion de las otras te lo agradecere)
https://es.fitness.com/forum/dietas/mi-dieta-intentando-subir-limpio-116539.html
Si no puedes ayudarme, lo entenderia porque este es tu diario y no para exponer mis dudas, pero recurro a ti por tu experiencia y sabiduria.
gracias crack!
Haber si me puedes hechar una manita, porque hace poco cree un par de post y aun no he podido resolver mis dudas!! Te dejo los dos links:
https://es.fitness.com/forum/rutinas-de-entrenamiento/la-eleccion-perfecta-116487.html (sobre todo me interesa tu opinion al respecto de la primera rutina que propongo, pero si puedes hacer una valoracion de las otras te lo agradecere)
https://es.fitness.com/forum/dietas/mi-dieta-intentando-subir-limpio-116539.html
Si no puedes ayudarme, lo entenderia porque este es tu diario y no para exponer mis dudas, pero recurro a ti por tu experiencia y sabiduria.
gracias crack!
Máximo D. Meridio
Alias gladiator o hispano
10 o 15 personas al mes, te refieres dedicandote únicamente al entreno? o compaginandolo con otro trabajo?
De ser tu única fuente de ingresos, nose porque no podrías vivir de ello...
No nos vas a contar la ``historia de éxito´´, ¿verdad?
K1ll1ng M4ch1n3
Desaparecido en combate
10 o 15 personas al mes, te refieres dedicandote únicamente al entreno? o compaginandolo con otro trabajo?
De ser tu única fuente de ingresos, nose porque no podrías vivir de ello...
No nos vas a contar la ``historia de éxito´´, ¿verdad?
10-15 personas por 30 euros al mes = 300-450 euros.
El caso real será el de sus conocidos a los que lleva ya tiempo entrenando y de los que ha hablado en diversas ocasiones.
Platon1
Gnosti te auton
Echemos un vistazo.
Sólo para tener un sueldo mínimo debería entrenar a 30 personas al mes, lo que es excesivo, no podría prestar la atención y el grado de detalle que me gusta. Lo hago porque disfruto con ello, y cobrar aunque sea una cantidad simbólica, hace todo más serio al valorarse mi tiempo y mi esfuerzo.
Platon1
Gnosti te auton
Tengo clientes a distancia también, que me contactaron a través de DDR. Algunos de ellos insistieron tanto que finalmente decidí que fuera oficial.
Máximo D. Meridio
Alias gladiator o hispano
Sí,no lo había visto así...
Por cierto Platon, la semana pasada realize un refeed junto con una descarga pasiva. Me recomiendas retomar la rutina en la segunda semana, o comienzo de nuevo?
Platon1
Gnosti te auton
La primera semana tras el refeed y la descarga no estarás al 100% de tus capacidades anteriores. Incrementa gradualmente la intensidad, pero no hagas la transición más larga de lo que necesite ser.
alejandro_RM
Él Miembro
Muchas gracias Platon, yo tambien estaba pensando en eso de primero probar con la rutina 2, pero me costara saber si sere tolerable o no jajajaj
Ahora a ver que me dices de la dieta(el link segundo que te he dejao)
graxe!
Ahora a ver que me dices de la dieta(el link segundo que te he dejao)
graxe!
K1ll1ng M4ch1n3
Desaparecido en combate
Pero siempre habrá gente que sólo quiera una pequeña ayuda, como pedirte una rutina o una dieta, o simplemente que les revises su entrenamiento actual. Pagar un entrenador personal siempre es caro y no está al alcance de todos, aunque sea a distancia y salga más barato, pero probablemente puedas sacarte un dinero extra si haces rutinas y dietas por encargo, basadas en las necesidades y capacidades de cada uno, pero sin el posterior seguimiento. Si haces eso a buen precio, puedes ganarte una cantidad aceptable como extra.
Probablemente tampoco te dará para vivir de ello, pero siempre será algo más que sólo haciendo seguimientos completos, y no debería llevarte mucho tiempo. Esto sin contar la experiencia acumulada durante el proceso.
Eso sí que no me lo esperaba. Públicamente habías insistido tanto en que no estabas preparado, que la verdad es que no creía que pudieras haber empezado ya a entrenar a distancia.
Este tipo de consultas tienes que enviarlas a ddrutinas@gmail.com tras ingresar la cantidad de 3 euros a la cuenta de PayPal asociada a la susodicha cuenta de correo.
Platon1
Gnosti te auton
Uno de mis muchos defectos es que tiendo a infravalorarme. No importa cuanto conozca acerca de algo, para mí siempre es poco. Pero llevaba algún tiempo escuchando subrepticiamente a otros entrenadores de los sitios donde he entrenado, y entonces pude hacer una comparación más justa.
Sólo me faltaba algo de confianza.