Responde al forero de arriba, y haz una pregunta

ya no, hoy fui 2 veces por la mañana ¿? supongo que fue la cena de ayer y despues fue el desayuno jajaja..

te escondes para clavarte algun batido o alguna comida en el trabajo?
 
no de esa forma porque pareceras puñetas pero si puedes decirle que es tierna o una cosa tierna (si estas muy enamorado) jaja

que te gusta mas hacer... press o aperturas con mancuerna??? (pecho)
 
La neta, los presses de pecho me parecen muy buenos constructores de pecho

Eso si...para q funcionen, debes saber contraer los pectorales. Y con mancuernas, q es un ejercicio de aislamiento y permite usar pesos grandes, es muy posible (imaginate hacer un resss con mancuernas de 45 kgs...imagina, como tendras tu pecho :) )

Y continuando:

Entonces....debo cambiar mi estrategia ahora q le dije cosita??

PD: Ahora q lo pienso....el misterio es la clave del exito

Ahora si...la verdadera pregunta

Te imaginas hacer un press con 100 kgs y sentir congestion en el pecho??
 
Última edición:
Debes iniciar sesión o registrarte para responder aquí.
Atrás
Arriba