una pregunta un poco tonta sobre el quemador, pero respondanme porfavor
- Iniciador del tema davor
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anky88
En constante evolución
Si quieres que sea efectivo al máximo acompaña siempre una buena dieta hipocalórica, correctamente balanceada, con ejercicio cardiovascular, bien de duración alta e intensidad moderada o bien tipo HIIT (intervalos de intensidad durante poco tiempo)
anky88
En constante evolución
Yo tomé Hydroxycut y me hizo bastante, pero claro, fui super estricto con la dieta y me lo curré bastante. Bajé cerca de 3 kg de grasa y casi 1 de masa magra, es decir, que está dentro de los rangos normales y está bastante bien para ser el primer periodo de definición que hago.
También hice y continuo haciendo mucho cardio, a parte de tomar L-Carnitina antes del entreno.
Ahora tengo un Lipo6 black esperando para empezar a finales de mes con el... a ver si doy el ultimo toke y termino de definir y me quedó en un 9% o asi... estaría demás de bien!
Un saludo y suerte!
Recuerda que lo mas importante es la DIETA!
de donde eres? donde compras?
que marcas puedes comprar?? (lo digo, por segun donde compres habran marcas disponibles o no)
ESO Si NO TE OLVIDES De la DIETA y el CARDIO! o por lo menos la dieta! q es el PILAR de cualquier deporte!!
