¿Es necesario suplementarse?
- Iniciador del tema TIRANTON
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manuel1231
New member
Sí, si tienes el dinero sentiras cambios, no tan grandes pero si te sirven.
No, si no tienes el dinero puedes sustituirlo por una buena dieta y veras buenos resultados.
No, si no tienes el dinero puedes sustituirlo por una buena dieta y veras buenos resultados.
El Rallador
New member
Joder, otro hilo más con lo mismo de siempre. _mmmmm_
TIRANTON
New member
OOOOh lo sientoooo magnífico DIOS harto de los posts....pues no postees que quieres que te diga ..estoy harto de personas como TÚ! _jodete__jodete_
spartano
New member
Tu tambien eres un poco cansino, ya sabemos que no te gustan los suplementos, no hace falta ni que lo pongas en el subnik para hacerte el guay ni repetirlo 500 veces en el foro, que cada uno haga lo que quiera macho.
Respecto al tema, NO, no son para nada necesarios.
TIRANTON
New member
Gracias por tu opinión
Yo también pienso que se pueden igualar con la dieta..jeje Salu2
El Rallador
New member
500 veces frente a las 50000 que se aconseja tomar suplementos, no creo que sea tan cansino. Siempre es bueno que haya una nota discordante ante un tema en concreto.
Pero bueno, podéis seguir con vuestro tema estrella, que yo aquí no tengo nada que decir, "obviamente".
Por cierto: "Edad: 15 años"
En fin...
Javirex
Banned
Con 15 años no te hace falta suplementarte. La explicación del por qué te la acabo de dar, y tú ya lo sabes.
Si te molestas en usar el buscador es posible que encuentres muchas respuestas a un tema tan debatido. Si posteas algo, quizás deberías aceptar que te arriesgas a comentarios que no te gusten (y nadie te ha faltado al respeto) Máxime si incluso tú mismo ya sabes la respuesta a tu propia pregunta.
Cabezadeclavo
¡Metal on Metal!
los suplementos son tan solo eso, suplementos, es lo mismo suplementarse a una dieta buena.
TIRANTON
New member
Cuanto nivel en este foro....._leyendo_...:S . Se nota, se nota que hay mucho nivel......(Ironía)
TIRANTON
New member
Animal Myth
CUTTING
^ No mames wey por mocosos como tú piensan que los demás de nuestra edad no nos tomamos las cosas en serio...
cierto.
Blackmore
Welcome to the machine
+1000
Javirex
Banned
Sí, y también se nota que tu nivel es mínimo. O eso o que eres una institución en esto con 15 años y 5 meses de gimnasio:
https://es.fitness.com/forum/diario...iario-d-d-jejej-diario-de-tiranton-89853.html
Mucho más que gente que llevamos casi 10 años entrenando. Deberías ser un poco más humilde, porque sí, hay gente que sabe mucho más que tú en años, rutinas, competiciones, lesiones y teoría, chaval. Incluso un novato de 6 meses tiene más nivel que tú. Eso por si no te lo ha explicado nadie.
Por cierto, en cada uno de ellos siempre saltas con lo mismo. Que si que si que listos, que si los post de los demás que se los ahorren que no aportan nada... Eres y te comportas como un niñato y, como ya te han dicho, por culpa de esa actitud muchos no se toman a los de tu edad en serio.
Así que lo mismo deberías de cortar con esa actitud de semi-troll de los foros que tienes y aprender a ser humilde y a aceptar opiniones de gente con más fundamento que tus 5 meses de vida en un gimnasio antes de que aparezca un Moderador y te suelte la colleja.
Es un consejo que, desde luego, no vas a tener en cuenta. Así que es cuestión de tiempo verte corregido a la fuerza. Tú mismo.
spartano
New member
15 años kien? xdd
Como te dije yo tambien pienso que los suplementos no valen para nada, son mas efecto placebo que otra cosa, si bien te dan un empujoncito como mucho, pero coño es que te veo escribir siempre lo mismo.. xddd
Javirex
Banned
El que inicia este hilo. El problema no son los 15 años.
Discrepo en que todos los suplementos sean placebos, pero de acuerdo con que no son la panacea. Una buena dieta puede ser suficiente (como simple ejemplo, muchos powerlifters no toman whey post-entreno, se toman, sencillamente un vaso de leche)
Por otra parte, si Rallador decide ser contrario a la suplementación, está en su derecho. Hay mucha más gente que defiende a ultranza la suplementación y nadie los censura. Libertad de opinión y respeto, por favor, sobre todo cuando se habre un hilo PIDIENDO OPINIÓN. Las opiniones son, sobre todo, subjetivas. No siempre gustan, pero es a lo que uno se arriesga cuando las pide.
Saludos.