Hamburguesas, salchichas, longaniza y morcilla con menos del 2% de grasa!!

P

Preza

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Ante todo un saludo a todos, ya que despues de bastante tiempo leyendo vuestro foro me he decidido a registrarme :p. Soi un gran aficionado al deporte llevo unos 3-4 años yendo al gimnasio unos 3-4 dias por semana y le pego al monte, bici, correr........ un poco de todo.

Bueno, queria hacer una pequeña aportacion a todos, ayer estaba comprando en el eroski cuando :O ; descubri unos paquetes de la marca Serrano de longaniza, hamburguesas, morcilla, salchichas frescas y carne picada con menos del 2% de grasa!! Y ESTAN COJONUDAS!!!!! solo compre hamburguesas y longaniza y estan de luxe, saben como una normal y os pongo aqui la tabla nutricional:

Longaniza(valor nutricional x100g): Kcal 94, Proteinas 17,3g , Hidratos 4g , Grasa 1,4g

Hamburguesas (valor nutricional x100g): Kcal 87, Proteinas 15,7g , Hidratos 2,7g Grasas 1,5g

Yo me la e gozado comiendome unos macarrones con tomate natural y longaniza de esta con un poco de queso 0% sabiendo que el plato no tiene grasa, espero que os haya sido de ayuda si teneis mono de comer algo en plan guarro.
 
Preza dijo:
Ante todo un saludo a todos, ya que despues de bastante tiempo leyendo vuestro foro me he decidido a registrarme :p. Soi un gran aficionado al deporte llevo unos 3-4 años yendo al gimnasio unos 3-4 dias por semana y le pego al monte, bici, correr........ un poco de todo.

Bueno, queria hacer una pequeña aportacion a todos, ayer estaba comprando en el eroski cuando :O ; descubri unos paquetes de la marca Serrano de longaniza, hamburguesas, morcilla, salchichas frescas y carne picada con menos del 2% de grasa!! Y ESTAN COJONUDAS!!!!! solo compre hamburguesas y longaniza y estan de luxe, saben como una normal y os pongo aqui la tabla nutricional:

Longaniza(valor nutricional x100g): Kcal 94, Proteinas 17,3g , Hidratos 4g , Grasa 1,4g

Hamburguesas (valor nutricional x100g): Kcal 87, Proteinas 15,7g , Hidratos 2,7g Grasas 1,5g

Yo me la e gozado comiendome unos macarrones con tomate natural y longaniza de esta con un poco de queso 0% sabiendo que el plato no tiene grasa, espero que os haya sido de ayuda si teneis mono de comer algo en plan guarro.
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ostias si? a partir de ahora, en vez de meter 400gr de pechugas en la comida metere longaniza y chorizo.... en fin ajajajajaja
 
En plan guarro no pero por cambiar.. xD
Yo estoy hasta los !!!!! de comer pechuga
 
Hombre... tan sanas como una pechuga de pavo no creo que sean pero pa darte el gustazo....
Os pongo los ingredientes por ejemplo de la longaniza: Paleta de cerdo pulida (54%) pechuga de pavo (10%) agua, proteina de soja, sal, aceite de oliva 1%, dextrosa, potenciador del sabor (E-621) antioxidante (E-300), colorante natural (E-120) y conservador (sulfito sodico)
 
ya hago descanso de la dieta una vez a la semana una comida y la gozo de narices... prefiero llevar el resto de los días bien llevados y el día de "descanso mental" pegarme el gustazo con todas las de la ley... CHORIZACO FRITO Y PAN NORMALLLL!! en vez de tristes sucedáneos, sniff!....ja,ja...
 
yo estuve un tiempo conprando hamburguesas ,longanizas morcillas de esa marca,pero de sabor no eran muy buenas,pero pa variar esta bien.
eso si prefiero mucho antes pechugas ,ternera ,higado,pinchos de pollo etc...
 
¿pero qué pasa con la grasa? ¿te ha hecho algo? ¿te pega? ¿te muerde? ¿te araña? ¿te salta y te coge de los huevecillos?

Con lo buenas que son unas salchichas con toda su grasa.
 
jajajajajjajaj muy beuna Alemania! aver estará en definición alomjor o simplemnte no qiere meter la suficiente grasa diaria al cuerpo... cosas de cada uno.
Gracias por el aporte "Preza" abrá qe probarlas.
 
hay grasas buenas y malas, las malas yo las intento evitar comer.luego estos alimentos al llevar menos grasas llevan menos calorias y para definicion es lo que buscamos
 
saturadas , hidrogenadas y trans sobretodo estas dos ultimas.aparte que los alimentos altos en calorias a mi no me van bien en definicion por eso preferia consumir esos alimentos.
 
yo las grasas las suelo meter en su mayor parte poliinsaturadas y monoinsaturadas como del aceite de oliva o de lino,frutos secos et....
 
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