Pues esa es mi duda señores, si se le puede añadir un gainer como Serious Mass o True Mass. En caso de que así sea, ¿cómo debería tomarlo? ¿cuando?
Entreno a las 12:00 de la mañana, pero a veces entreno a las 16:00 horas.
Según cuando entrene, ¿cómo tomo dichos suplementos?
Muchas gracias por vuestra ayuda, saludos =)
Entreno a las 12:00 de la mañana, pero a veces entreno a las 16:00 horas.
Según cuando entrene, ¿cómo tomo dichos suplementos?
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