barritas de proteínas de ultimate stack o nutrytec o cuales???

[cRLs]

buenas, resulta que entre clase y clase de la universidad iré al gimnasio ya que tengo un par de horitas, después de entrenar me tomo un batido de proteínas de on y voy a clase acto seguido y tardo en torno a las 3 horas en volver a casa para poder comer, mi pregunta es: después del batido a la hora aproximadamente debería tomar alguna barrita de proteinas?? de hidratos y proteínas??? cuál de las dos que he citado os parece mejor marca? ultimate stack o nutrytec?? o ninguna de las dos y es mejor tomar otro suplemento o que cosa tomar?? un saludo gracias

 

[Albertin]

buenas, resulta que entre clase y clase de la universidad iré al gimnasio ya que tengo un par de horitas, después de entrenar me tomo un batido de proteínas de on y voy a clase acto seguido y tardo en torno a las 3 horas en volver a casa para poder comer, mi pregunta es: después del batido a la hora aproximadamente debería tomar alguna barrita de proteinas?? de hidratos y proteínas??? cuál de las dos que he citado os parece mejor marca? ultimate stack o nutrytec?? o ninguna de las dos y es mejor tomar otro suplemento o que cosa tomar?? un saludo gracias

No necesariamente, llega a tu casa y haz una buena comida sólida.

 

[El Pi]

Cualquiera de ellas u otras, pero si puedes mejor te llevas un tapper. Con algo de comida y listo.