_toño_
Mala Bestia
Hola a todos de nuevo estoy aqui para preguntar mas cosas de novato, pero que le voy a hacer.....
Estoy empezando a leer por muchas partes la palabra gainer, que leches es, yo lo entiendo como un suplemento que se utiliza para antes del entreno, pero alguien me puede esplicar que fin tiene, y en que me puede ayudar, si es para crecer mas en fin sacarme de dudas sobre este suplemento, un saludo y gracias
Estoy empezando a leer por muchas partes la palabra gainer, que leches es, yo lo entiendo como un suplemento que se utiliza para antes del entreno, pero alguien me puede esplicar que fin tiene, y en que me puede ayudar, si es para crecer mas en fin sacarme de dudas sobre este suplemento, un saludo y gracias