Dudas con el post entreno

OSTRAIKER

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Hola a todos!!

Despues de entrenar le estoy metiendo mis bcaas + 75 r de vitargo + 40 gr de proteinas, ahora keria meterle alguna creatina y oxido nitrico. Habia pensado en esto:

Pre: supersump 250
post: anabolic halo

Mi duda viene con eso, es necesario meterle los bcaas + 75 r de vitargo + 40 gr de proteinas con el anabolic halo despues de entrenar o este sustituiria algun producto de ls que he e dicho.
Muchas gracias!!
 
No está mal pensado, el supermpump250 antes y despues para el post tu vitargo + suero.

Si aún te quedan bccas los metería con el superpump y luego con el post añadiría creatina monohidratada.
 
Superpump: Antes de entrenar.
Bcaa's: Antes y despues.
Vitargo: Durante o Despues.
Proteinas: Despues
 
Última edición:
preentreno super pump
intraentreno bcaas
al acabar vitargo
30`despues prote
el anabolic halo no lo he probado pero tengo ganas dicen que es buenisimo pero cuesta bastante pero puedes seguir con vitargo y proteina post entreno
 
Hola a todos!!

Despues de entrenar le estoy metiendo mis bcaas + 75 r de vitargo + 40 gr de proteinas, ahora keria meterle alguna creatina y oxido nitrico. Habia pensado en esto:

Pre: supersump 250
post: anabolic halo

Mi duda viene con eso, es necesario meterle los bcaas + 75 r de vitargo + 40 gr de proteinas con el anabolic halo despues de entrenar o este sustituiria algun producto de ls que he e dicho.
Muchas gracias!!
Ese es mi stack!!!
cojonudo. No he probado ninguno igual!!!
Tomate el halo, y media hora después sólo las protes. Todo lo demás te lo dá el halo.
un saludo...
 
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