Aibox
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La tonteria del mes!!
?????? mas razon que un santo, entrenar el cuerpo no es lo mismo que sobreentrenarlo, sobreentrenarlo, en este caso, hace que el cuerpo tenga que desarrollar mas los musculos para que tengan mas fuerza, consecuencia ?? el cuerpo le dice que necesitara una base mas solida para poder fijar tanto musculo por lo que los los huesos se solidifican antes y las partes articulables dejan de crecer, conclusion ? no crecera mucho.
hay una gran diferencia entre hacer deporte y hacer pesas . vale ?? espero que no des consejos ala gente porque creeme haces mal.
todos soltamos tonterias. lo mejor es saber cuando las sueltas.