Bueno, hoy fui a GNC con la intencion de adquirir el producto True Mass porque queria ganar un poco de masa corporal debido a que soy demasiado flaco a mis 16 años. Sin embargo, la señorita que me atendio me recomendo la Proteina de Soya (producto de GNC) que costaba $300 (la mitad de lo que cuesta el True Mass), pero bueno. Me dijo que la proteina de soya me convenia mas porque como yo sigo produciendo aminoacidos, me haria mejor que el true mass porque éste ultimo me haria sentir medio mareado y me afectaria un poco. Me dieron a degustar la proteina de soya en su sabor chocolate y la verdad no estaba nada mal... Pero mi duda es, ¿esta proteina de soya en realidad es buena?, ¿es mejor la whey protein?. Esta semana entro al gimnasio 2 hrs diarias. Gracias.
