Duda, efecto supercharge de labrada!!

angel.logroño

New member
Hola buenas, mi duda era, que si a las 18:00 me como 100gr. de avena y 100gr. de filete de pavo, sobre las 7 y 15 me tomo el supercharge y a las 7 y 30 entreno, el efecto del supercharge no va a ser igual que con el estomago vacio por completo?

Esk de la comida esa al supercharge dejo 1 hora y 15 mas o menos.

K pensais vosotros? Ara el supercharge el efecto en 15 min, o tardara mas?

Y la pregunta buena: ¿Bajara la intensidad del efecto del supercharge por no tomarlo con el estomago vacio del todo?
 
con que dejes 1 hora-2h antes del supercharge esta bien,al tomarlo con el estomago vacio se asimila mejor por lo que la efecto es mejor .
 
yo el superchargue no lo e provado aun pero ami el superpum me hace efecto muy rapido vamos que en 15 min ya toi a tono i mientras caliento i estiro pa empezar las pesas me sube la euforia que da gusto.
 
yo como casi lo mismo a las 6 am entro al GYM a las 7 am antes del calentamiento me tomo el supercharge y cuando termino de calentar ya voy sintiendo los efectos
 
en 10min yo sentia los efectos.
Yo no hago caso a eso de CON EL ESTOMAGO VACIO!!
Maximo 45min despues de comer lo usaba y funcionaba muy bien!
 
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