Proteina i carnitina decathlon ayuda porfavor!

[ericcb94]

ola el caso esque hoy mismo voy a comprar:

Weight gain chocolate 4,5 kg ---------------> 39 euros
Aportación energética 375 kcal por 100 g de polvo.
Aporte nutritivo 20% proteínas, 73% glúcidos.
Aportación en vitaminas y minerales 2 vitaminas, 5 minerales.



SP L-CARNITINA ---------------------------> 24 euros

voy a comprar eso ya que no tengo ninguna tienda cercana de suplementos

mis dudas son:

Funcionan y dan resultados aunque sean de decarhlon?
que les parecen las proteinas en cuanto su aporte energetico,nutritivo y vitaminas y minerales?
Como deberia i cuanta cantidad deberia tomar al dia? (proteinas)
Cuantas patillas deberia tomar de L-carnitina antes del entreno?


gracias a todos

 

[Meneitos]

A mi los productos del decathlon me parecen una basura, prefiero comprar online, productos de calidad y k tampoco salen tan caros.Sobre la l-carnitina, ami me parece k no hace nada, mucho mejor un fat burner.

 

[chased_guy]

Yo me pillé un día las protes de fresa del decathlon y eso no hay quien lo deshaga, se hace como una masa ahí mazo de rara.. de sabor no va mal, pero me he pillado ahora unas de Biotech sabor vainilla y le dan mil vueltas, ni comparación en sabor, textura..

 

[anubal91]

Yo prefiero ir a una tienda especializada en suplementacion.
Aparte tambien te pueden aconsejar mejor.
Y si es de confianza , mejor.

Ni decatlon , ni sprinter ni nada...
Al menos yo.

Y on-line tambien , si conoces bien el producto y esta a buen precio tambien .

 

[ericcb94]

Yo prefiero ir a una tienda especializada en suplementacion.
Aparte tambien te pueden aconsejar mejor.
Y si es de confianza , mejor.

Ni decatlon , ni sprinter ni nada...
Al menos yo.

Y on-line tambien , si conoces bien el producto y esta a buen precio tambien .

pss sabes de algun lugar en bcn que viendan porfavor TT

 

[anubal91]

Soy de castellon,,

En barcelona seguro q tienen que aver.
Hay que buscar bien.
Y sobretodo informate bien , antes de comprar.
Saludos