consulta sobre complejo anabolico

[mario22222222]

Hola buenas me he comprado el z-force de dymatize y tenia la siguiente duda: en el bote pone que debo tomarlo antes d dormir con el estomago vacio, pero como siempre me tomo una caseina antes de acostarme aora no se donde meter la toma dl z-force. Habia pensao tomarlo 30 min antes de acostarme y justo antes d irme a la cama la caseina. Como lo veis? Puede sentarme mal la mezcla o es suficiente tiempo ? un saludo.

 

[Landreau]

Pues tomalo 30 minutos antes de la caseina y listo =). no pasa nada. saludos

 

[mario22222222]

Pues tomalo 30 minutos antes de la caseina y listo =). no pasa nada. saludos

ok gracias landreau x cierto soy nuevo en el foro aunque llevo bastante tiempo leyendo y proximamente posteare dieta y entreno, saludos.

 

[Landreau]

Tranquilo saludos.