Superpump 0 resultados.. mas creatina????

[Ángel_Gym]

Hola, después de tomar medio bote de superpump, en lso cuales, no he notado absolutamente NADA, todo psicológico pro lo que se ve a los que le funciona o símplemente a mi no me va bien.
Mi duda es, me queda otro medio bote, para que no me haga nada, paso de tomar ese horrible sabor xD

qué os parece que lo mezcle con creatina?? (sé que ya lleva, pero muy poca)

sería 2 ó 3 cazitos superpump + 5g de creatina por entreno. 5g de creatina y te verde y rojo los días de no entreno.

cómo lo véis?

 

[srmanuel]

A que te refieres con que no te funciona?? No notas los entrenos mejores?? Ni notas mucha mas congestion y vascularizacion(que no quiere decir que sea mayor crecimiento, pero vamos, al menos se nota)

Igual es que no te los has tomado con el estomago vacio...

 

[Ángel_Gym]

lo tomo preentreno psando 4 y 5 y6 horas sin comer antes de la toma

 

[Icok]

¿Estás 4-5-6 horas sin comer antes de ir al gym?

 

[Clembuterio]

Son MUCHISIMAS horas sin comer para antes de entrenar, y como bien dice el producto, hay que hacer una comida fuerte 2 horas antes de la toma del superpump para notar sus efectos, sino..te pasa lo que te ha pasado.

 

[srmanuel]

Puff tio, te recomiendo que empieces a leer mucho sobre entrenamientos y nutricion. Te veo excesivamente verda para estar metiendo superpump si no comes 4-6 horas antes de entrenar....

 

[El Pi]

Deberías comer cada 3 horitas más o menos.

 

[Ángel_Gym]

a ver es lo que hago, pero los dísa de entreno, como hay que tomarlo en ayunas, hice esas varbaridades, para tenerlo lo más ayunero posible, sé perfectamente cuándo hay que comer... jejejje

entocnes, esta tarde a las 6 hago una buena comida(parece bien 60g de avena con agua y 50g de pavo)? tampoco atiborrarme a partir de las 3 sobretodo con hc que estoy en plena definición xD

 

[DaNi88]

mete mas proteinas, 100/150gr de pavo

 

[KOUROS]

Mejores entrenos y mas vascularización y llegada de nutrientes.

Q mas deseais? no es gh........

 

[Icok]

¿Entonces que quieres? ¿Qué se te hinchen los brazos como hulk si estás haciendo hipocalórica?

 

[Ángel_Gym]

30g de asimilacion proteica dos horas antes, a la ora que acabo de entrenar 40g netyos de prote por batidos, a la hora otros 40g de protes por la cena, tres horas antes de la comida preentreno 40g de protes mas......


es un exceso que te cagas xd no necesito tanto, kg en musculo netos tendre alrededor de 66, sin contar la grasa, asi que 66x2.4....... me paso mazo de proteinas xd Y 2.4g de prote, ya son basntantes gramos, creoq ue con 80/100g de pavo por ejemplo + la avena, es mas que suficiente, + el batido de despues de etrenar de 50g de prote, que se queda en uans 40 + la cena una hora despues de 250g de ternera.

 

[Ángel_Gym]

¿Entonces que quieres? ¿Qué se te hinchen los brazos como hulk si estás haciendo hipocalórica?

no, pero al menos sentir más intensidad, más "fuerza" como mínimo más intensidad y resistencia...... que es lo que promete, pero ya sabemos cómo es esto.. MÁS PLACEBO Y SUJESTIÓN QUE OTRA COSA.

Mira eso sí, las venas se marcan más, lo único. EN ABSOLUTO LOS RESULTADOS VALEN CASI 50 EURAZOS.

Lo único único que me ha funcionado en realidad han sido las protes, amino y creatina, lo demás, mierda, paso ya de todo suplemento natural xD

P.D. los comentarios despectivos sobran, Icok. No llevo 1 mes en el gimnasio....

 

[Lirihtco]

Yava tios pero respondedme algo a caso el super pump 250 no es para la limpieza del musculo como para definirlo o algo asi y el de agarre muscular no es el super chargue extreme ?¿?¿? _chica__chica__chica__chica__perro__perro__perro_

 

[baobap]

Yava tios pero respondedme algo a caso el super pump 250 no es para la limpieza del musculo como para definirlo o algo asi y el de agarre muscular no es el super chargue extreme ?¿?¿? _chica__chica__chica__chica__perro__perro__perro_

Nada mas lejos de la realidad compañero,son 2 productos con la misma funcion,tomarlos preentrenamiento para darte un empujon,la composicion no es exactamente la misma y a una persona le puede ir muchisimo mejor uno que otro,pero los 2 tienen la misma funcion,eso de uno para definir y otro para aumentar no se de donde lo has sacado

saludos

 

[Swordstalker]

Es la primera vez q veo algo asi, todos les funciona perfecto o a otros se les pasa la dosis, pero nunca q no hiciera nada, que raro...es fake el producto xD

 

[Quique87]

Pues yo voy a combinar Animal PUMP como pre-entreno y post entreno 5gramos de creatina creapure monohidrato. Meter el ANIMAL PUMP despues de haber hecho la carga de creatina monohidrato, al 6º dia.

Un saludo compi!