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ANABOLIC HALO - Mi Experiencia (27-08)
Primero que todo saludos, he creado este post para ir contandoles mi experiencia con este Post-Entreno, en cual muchos comentarios lo indican como el mejor...
* Mezclar 1 servicio (medida contenida en el envase) con 250-300cc de agua fria, y tomar inmediatamente al terminar de entrenar o hacer ejercicio
* Los días que no entrenes o realices ejercicio, puedes tomar este producto a primera hora en la mañana para promover la recuperación y el crecimiento muscular sin limites
* Para lograr buenos resultados, se recomienda consumir este producto inmeditamente al terminar de entrenar. Lo ideal es consumirlo por 8 semanas en forma continuada, y descansar entre 1-2 semanas para volver a consumirlo por períodos similares de tiempo
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Nunca esta demás indicar que cualquier resultado depende 50% de la dieta (10% a 15% suplementos), 25% ejercicio y 25% Descanso...apróx.
Para ver mi Dieta y Rutina Vayan a mi Diario o en mi firma se encuentra el link - Gracias a Sensei por la Rutina.
Estatura: 1.76 mts
Peso: 76 Kgs
% Grasa: 17%
La primera experiencia fue algo "rara", esto es debido a que te deja una sensación de frescura en la garganta algo parecido a comer muchos dulces de menta fuerte, se siente la recuperación, no tuve problemas de sueño, al contrario dormi muy bien... hace mucho tiempo que no dormia tan placidamente
Mi recuperación ha sido notable, no tengo dolor alguno en los musculos trabajados, ya me he acostumbrado al sabor del Anabolic Halo (sabor a frutas "rojas", guinda, frutilla, frambuesa), claramente aun no se puede determinar si he notado algún cambio, pero de momento va todo bien.
No he tenido Taquicardias, ni problemas de respiración, ni nada, hoy no he tomado ya que tengo descanso de entreno... lo que si he notado es que mi sueño es mucho más reconfortante, he podido descansar mejor que siempre. Mi apetito no se ha visto modificado
El sabor y sensación ya la he asimilado, ahora bien, esa "sensación" de frio y que de tus musculos se veran "forzados" a seguir creciendo no lo noto, eso si se nota la recupación, como ya lo he dicho anteriormente mi sueño ahora es increible descanso mejor que siempre, no hay taquicardias ni problemas de respiración, mi apetito ha aumentado.
Hoy he sentido algo raro, pero muy bueno... mi recuperación va excelente y mi fuerza se ha incrementado, a modo de ejemplo he tirado más peso que un amigo que lleva 1 año más que yo y que entrena de la misma forma y con la misma rutina mia... la diferencia de peso es muy buena, hasta 20 kilos de diferencia en espalda, cambios en mi fisico aún es muy temprano para decirlo, pero en mi recuperación y fuerza se nota de manera sobresaliente.
Como conclusión de esta primera semana, debo decir que por el lado de la recuperación y fuerza que tengo estoy bastante satisfecho, he llegado a aumentar hasta en 20 kilos algunos de los ejercicios que antes realizaba (espalda y piernas), me he medido los brazos, espalda, pecho, cintura, antebrazos, estas medidas estan en mi diario, la idea es comparalas cuando termine el ciclo del anabolic halo.
Sigo sin sentir ninguna de las contraindicaciones que se nombran, me ha mejorado el sueño y he mejorado mucho mi recuperación, en torno a crecimiento es muy temprano para dar una opinión, pero recuperador va excelente. (además el crecimiento depende de muchos factores)
Después de 8 días, el halo va de maravillas como recuperador, luego de tomar te sientes con muchas energía, como para seguir entrenando, con respecto a cambio visuales, si he experimentado algunos, pero ese se debe a la rutina que llevo y a la alimentación, no creo que el A-Halo tenga mucho que ver en este aspecto.
No he tenido ningún tipo de contraindicaciones o molestias, así por ese lado 0 problemas.
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Primero que todo saludos, he creado este post para ir contandoles mi experiencia con este Post-Entreno, en cual muchos comentarios lo indican como el mejor...
COMO TOMAR EL PRODUCTO (según fabricante)
* Mezclar 1 servicio (medida contenida en el envase) con 250-300cc de agua fria, y tomar inmediatamente al terminar de entrenar o hacer ejercicio
* Los días que no entrenes o realices ejercicio, puedes tomar este producto a primera hora en la mañana para promover la recuperación y el crecimiento muscular sin limites
* Para lograr buenos resultados, se recomienda consumir este producto inmeditamente al terminar de entrenar. Lo ideal es consumirlo por 8 semanas en forma continuada, y descansar entre 1-2 semanas para volver a consumirlo por períodos similares de tiempo
Información Nutricional:
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Nunca esta demás indicar que cualquier resultado depende 50% de la dieta (10% a 15% suplementos), 25% ejercicio y 25% Descanso...apróx.
Para ver mi Dieta y Rutina Vayan a mi Diario o en mi firma se encuentra el link - Gracias a Sensei por la Rutina.
CUALQUIER CONSULTA QUE TENGAN NO DUDEN EN PREGUNTAR
DÍA 1 - LUNES 24 DE AGOSTO 2009
Estatura: 1.76 mts
Peso: 76 Kgs
% Grasa: 17%
La primera experiencia fue algo "rara", esto es debido a que te deja una sensación de frescura en la garganta algo parecido a comer muchos dulces de menta fuerte, se siente la recuperación, no tuve problemas de sueño, al contrario dormi muy bien... hace mucho tiempo que no dormia tan placidamente
DÍA 2 - MARTES 25 DE AGOSTO 2009
Mi recuperación ha sido notable, no tengo dolor alguno en los musculos trabajados, ya me he acostumbrado al sabor del Anabolic Halo (sabor a frutas "rojas", guinda, frutilla, frambuesa), claramente aun no se puede determinar si he notado algún cambio, pero de momento va todo bien.
DÍA 3 - MIÉRCOLES 26 DE AGOSTO 2009
No he tenido Taquicardias, ni problemas de respiración, ni nada, hoy no he tomado ya que tengo descanso de entreno... lo que si he notado es que mi sueño es mucho más reconfortante, he podido descansar mejor que siempre. Mi apetito no se ha visto modificado
DÍA 4 - JUEVES 27 DE AGOSTO 2009
El sabor y sensación ya la he asimilado, ahora bien, esa "sensación" de frio y que de tus musculos se veran "forzados" a seguir creciendo no lo noto, eso si se nota la recupación, como ya lo he dicho anteriormente mi sueño ahora es increible descanso mejor que siempre, no hay taquicardias ni problemas de respiración, mi apetito ha aumentado.
DÍA 5 - VIERNES 28 DE AGOSTO 2009
Hoy he sentido algo raro, pero muy bueno... mi recuperación va excelente y mi fuerza se ha incrementado, a modo de ejemplo he tirado más peso que un amigo que lleva 1 año más que yo y que entrena de la misma forma y con la misma rutina mia... la diferencia de peso es muy buena, hasta 20 kilos de diferencia en espalda, cambios en mi fisico aún es muy temprano para decirlo, pero en mi recuperación y fuerza se nota de manera sobresaliente.
FDS 29 Y 30 DE AGOSTO
Como conclusión de esta primera semana, debo decir que por el lado de la recuperación y fuerza que tengo estoy bastante satisfecho, he llegado a aumentar hasta en 20 kilos algunos de los ejercicios que antes realizaba (espalda y piernas), me he medido los brazos, espalda, pecho, cintura, antebrazos, estas medidas estan en mi diario, la idea es comparalas cuando termine el ciclo del anabolic halo.
31 DE AGOSTO
Sigo sin sentir ninguna de las contraindicaciones que se nombran, me ha mejorado el sueño y he mejorado mucho mi recuperación, en torno a crecimiento es muy temprano para dar una opinión, pero recuperador va excelente. (además el crecimiento depende de muchos factores)
08 DE SEPTIEMBRE
Después de 8 días, el halo va de maravillas como recuperador, luego de tomar te sientes con muchas energía, como para seguir entrenando, con respecto a cambio visuales, si he experimentado algunos, pero ese se debe a la rutina que llevo y a la alimentación, no creo que el A-Halo tenga mucho que ver en este aspecto.
No he tenido ningún tipo de contraindicaciones o molestias, así por ese lado 0 problemas.
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