Estube tomando creatina y un gainer que también contenía creatina.
Posteriormente, se acabó la creatina y seguí tomando el gainer. Estube 10 dias solo con el gainer. Hace una semana que se me acabó el gainer.
Llevo unos 20 dias sin tomar creatina, pero habiendo tomado el gainer que sí la contenía.
Voy a pillarme el serious mass de ON, el bote de 5.45kg, que también incluye creatina.
Puedo tomar el bote? Tengo que esperar más dias? Tengo que esperar 1 mes para poder tomar dicho bote?
El bote contiene 1gr de creatina por toma.
Qué puedo hacer?
Porcierto, puedo combinar el serious mass con aminoácidos?
gracias. _tragar_
Posteriormente, se acabó la creatina y seguí tomando el gainer. Estube 10 dias solo con el gainer. Hace una semana que se me acabó el gainer.
Llevo unos 20 dias sin tomar creatina, pero habiendo tomado el gainer que sí la contenía.
Voy a pillarme el serious mass de ON, el bote de 5.45kg, que también incluye creatina.
Puedo tomar el bote? Tengo que esperar más dias? Tengo que esperar 1 mes para poder tomar dicho bote?
El bote contiene 1gr de creatina por toma.
Qué puedo hacer?
Porcierto, puedo combinar el serious mass con aminoácidos?
gracias. _tragar_
