una pregunta frecuente e importante!!!
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Shin AntAres
Super User
No es indispensable, pero a veces es dificil para algunos meter tanta comida para obtener la proteina proporcionada por el batido.
Esto ya se ha tratado muchas de veces
Esto ya se ha tratado muchas de veces
Draft
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Ati, mas que proteinas, te hace falta leer.
Yo es que no entiendo el concepto de económico... Porqué es más caro 100 gramos de atún que un cacito de proteinas, y ya ni te cuento 100 gramos de pollo a la plancha (y de ternera y pescado ya ni hablamos)
Ahora, claro está salen los que viven con los papis y prefieren que los papis les compren la comida "normal" y ellos se quejan por pagar las protes... Ahí sí que sale "más barato" comer latas de atún xD
Ahora, claro está salen los que viven con los papis y prefieren que los papis les compren la comida "normal" y ellos se quejan por pagar las protes... Ahí sí que sale "más barato" comer latas de atún xD
El Rallador
New member
También depende de la proteína en polvo que compres. La que compro yo está muy bien de precio: proteína de suero + caseinato - 3 kgs - 52 euros.
hey amigo gracias por la informacion ... podrias enviarme el nombre de la proteina que consumes?
hey partener si estoy inscrito aqui y escribo que soy novato creo q es obvio que no se muchas cosas sobre esto, asi que por esta razon pido ayuda "amigo" asi que si me das un concejo que ayude escribelo de lo contrario mejor no escribas nada
gracias amigo por ayudarme con esto, agradesco tu ayuda pues mis "papis" ya ni los veo asi q corre por cuenta mia mi alimentacion para el gym, hare caso a tu recomendacion y si puedes seguir ayudandome con esto te lo agradeceria mucho, quiero aumentar mi masa...
Draft
New member
Existe un buscador en el foro, "amigo".
