JEFFERSON 9mm
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BUENO, EXISTE GRAN POLEMICA SOBRE LA BELLEZA DE LAS MUJERES MUSCULOSAS, RESPECTO A QUE SI PIERDEN FEMINIDAD O NO. CREO QUE PAULINE NORDIN MARCA LOS ESTANDARES DE LO QUE ES MUSCULO Y BELLEZA EN LA MUJER.
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ENTREVISTA DE LA REVISTAProyecto Fitness Bolivariano
Pauline Nordin es una joven atleta de Suecia. Empezó curiosamente porque sufría de anorexia lo cual es un problema alimenticio que sufren las personas y que como consecuencia tienen un peso menor para su estatura y edad, como resultado adopto el fitness como estilo de vida el cual le ha mostrado unos buenos resultados, físicos, mentales y nutricionales. Esta atleta nos dio su opinión acerca del Fitness y Fisiculturismo.
PFB: Gracias por apoyarnos en nuestro proyecto, esto nos ayudara a que aprendamos más acerca del Fitness y nos integremos entorno al deporte. Como atleta amateur, tú debes saber algunas cosas acerca de la preparación en este deporte.
¿A que edad te interesaste en cuidar de tu salud y tu cuerpo? ¿Porque elegiste el fitness como el deporte para lograrlo?
PN: Comencé fisiculturismo cuando tenía 17 años. Pase por una etapa de anorexia por 5 años y mi ideal era ser lo mas delgada posible. Pero un día vi las revistas de acondicionamiento físico con bonitas y mujeres musculadas y decidí que yo quería ser musculada también. Entonces me inscribí en un gimnasio y empecé a trabajar en ello.
PFB: ¿Las mujeres realmente quieren verse musculadas? Porque?
PN: Porque quiere deshacerse del exceso de grasa y tener cuerpos mas firmes.
PFB: ¿Podrías decirles a las personas de Fitness Bolivariano que es la feminidad para ti?
PN: Mujeres nunca se verán masculinas si ejercitan sin ayudas extras como esteroides. El cuerpo humano tiene el potencial de desarrollar músculo, como los hombres lo hacen. Sin embargo feminidad es tener un cuerpo firme, tonificado. Feminidad tiene poco que ver con tener o no músculos. Pero definitivamente NO es femenino tener un cuerpo por el que no te preocupas.
PFB: ¿Cual es la edad ideal para comenzar el entrenamiento para el Fitness Competitivo?
PN: Entrenamiento con pesas no debería hacerse hasta que tengas al menos 15-16 años de edad. Esa es la edad ideal para entrenar en fisiculturismo y fitness.
PFB: ¿Qué es lo mas duro o difícil que te has encontrado en tu carrera y como lo superaste?
PN: Lo más duro es mantener la motivación todo el año, algunas veces es dura la dieta para una sesión de fotos. Muchas personas piensan negativamente acerca del deporte y eso es triste.
PFB: ¿A que te dedicas en tu vida?
PN: Tengo mi propia compañía y trabajo como entrenadora personalizada.
PFB: ¿Que haces en tu tiempo libre?
PN: Montar en motocicletas y tomarme fotos para mi pagina web
PFB: Finalmente, danos un consejo final, un mensaje para las jóvenes, adolescentes y mujeres que no se hayan decidido todavía. ¿PORQUE participar en el Fitness Competitivo?
PN: La mejor forma de mejorar tu cuerpo es entrenando con pesas y haciendo dieta. Entre más sepas, mejor te pondrás. Lee tantas revistas y libros acerca del tema como sea posible y busca la ayuda de un entrenador personalizado, de esta manera sabrás como hacer los ejercicios desde el comienzo.
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ENTREVISTA DE LA REVISTAProyecto Fitness Bolivariano
Pauline Nordin es una joven atleta de Suecia. Empezó curiosamente porque sufría de anorexia lo cual es un problema alimenticio que sufren las personas y que como consecuencia tienen un peso menor para su estatura y edad, como resultado adopto el fitness como estilo de vida el cual le ha mostrado unos buenos resultados, físicos, mentales y nutricionales. Esta atleta nos dio su opinión acerca del Fitness y Fisiculturismo.
PFB: Gracias por apoyarnos en nuestro proyecto, esto nos ayudara a que aprendamos más acerca del Fitness y nos integremos entorno al deporte. Como atleta amateur, tú debes saber algunas cosas acerca de la preparación en este deporte.
¿A que edad te interesaste en cuidar de tu salud y tu cuerpo? ¿Porque elegiste el fitness como el deporte para lograrlo?
PN: Comencé fisiculturismo cuando tenía 17 años. Pase por una etapa de anorexia por 5 años y mi ideal era ser lo mas delgada posible. Pero un día vi las revistas de acondicionamiento físico con bonitas y mujeres musculadas y decidí que yo quería ser musculada también. Entonces me inscribí en un gimnasio y empecé a trabajar en ello.
PFB: ¿Las mujeres realmente quieren verse musculadas? Porque?
PN: Porque quiere deshacerse del exceso de grasa y tener cuerpos mas firmes.
PFB: ¿Podrías decirles a las personas de Fitness Bolivariano que es la feminidad para ti?
PN: Mujeres nunca se verán masculinas si ejercitan sin ayudas extras como esteroides. El cuerpo humano tiene el potencial de desarrollar músculo, como los hombres lo hacen. Sin embargo feminidad es tener un cuerpo firme, tonificado. Feminidad tiene poco que ver con tener o no músculos. Pero definitivamente NO es femenino tener un cuerpo por el que no te preocupas.
PFB: ¿Cual es la edad ideal para comenzar el entrenamiento para el Fitness Competitivo?
PN: Entrenamiento con pesas no debería hacerse hasta que tengas al menos 15-16 años de edad. Esa es la edad ideal para entrenar en fisiculturismo y fitness.
PFB: ¿Qué es lo mas duro o difícil que te has encontrado en tu carrera y como lo superaste?
PN: Lo más duro es mantener la motivación todo el año, algunas veces es dura la dieta para una sesión de fotos. Muchas personas piensan negativamente acerca del deporte y eso es triste.
PFB: ¿A que te dedicas en tu vida?
PN: Tengo mi propia compañía y trabajo como entrenadora personalizada.
PFB: ¿Que haces en tu tiempo libre?
PN: Montar en motocicletas y tomarme fotos para mi pagina web
PFB: Finalmente, danos un consejo final, un mensaje para las jóvenes, adolescentes y mujeres que no se hayan decidido todavía. ¿PORQUE participar en el Fitness Competitivo?
PN: La mejor forma de mejorar tu cuerpo es entrenando con pesas y haciendo dieta. Entre más sepas, mejor te pondrás. Lee tantas revistas y libros acerca del tema como sea posible y busca la ayuda de un entrenador personalizado, de esta manera sabrás como hacer los ejercicios desde el comienzo.
