Diario de Fenomennnnnoooo

[allexo45]

Webon de mierda

sigues comiendo mucho mcdonald???

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[Fenomeno]

jajajajjaja


200 kilos en banca

 

[Ian]

jajajajjaja


200 kilos en banca

200 kilos pedazo cabron!!!!!!!!!!! pero si eras un tirillassssssssssssss !!

mecagontó lo que se menea...... tendré que espabilarme que alguno vais fuertes, cabronazos!!!!



un abrazo amigo y sigue así..... !!

 

[Fenomeno]

jajaja 320 en sentadilla

 

[Landreau]

y un hijo de regalo.

 

[Brownks]

Deja de postear mariconadas y pon algu entreno..jejeje 200kg press banca....jajaja


Saludos

 

[l1m0n]

200 kg? oO

Ya te pillare xD

 

[Cutler_Bcn]

200 kilos en el banco? joder si que tienes pasta cabrón.....

_oveja_

 

[Profeta]

hola!

 

[ranet]

buf como esta esto no?? jjajajaja

 

[Profeta]

como lo ves ranet.. un desastre total

 

[Hablando!]

Nota: Aunque fenomeno no lo va a reconocer, ha dejado la rutina por ser demasiado dura.
YO sabia que hacer el peso muerto rumano+sentadilla frontal en una misma rutina no lo iba a soportar.
Enfin ... pensaba que llegarias a la tercera semana putomeno.
Saludos!

 

[Fenomeno]

+ te gustaria hablando, no kiero ponerte en ridiculo, es lo k suele pasar

 

[Fenomeno]

x cierto, la rutina la veo muy fácil.

mañana es dia de peso muerto y frontal.

El otro dia fueron sentadilla normal a 110 kilos 6 repes

 

[ranet]

pon esto en su sitio fenomeno!!! jajaja

 

[Fenomeno]

si xk me sacais de kicio macho

 

[Kara3]

Fenomeno esta fuera de servicio en estos momentos xD ya empezará la uni yse pondrá a entrenar como loco jajaj

 

[Fenomeno]

entrenando como un loco tb estoy ahora y de la uni estoy hasta los webos ya y eso k ni he empezado


voy a dormir la mona

 

[Profeta]

a terminado la temporada pre-playa y fenomeno se retira... invernara para en verano salir entrenando

 

[Cutler_Bcn]

Qué carrera empiezas fenomeno?