Ejercicios de formacion femenina

[be csl]

Alguna chica del foro que pueda decirme ejercicios que funcionen o que sean buenos para una perdida de grasa. Es para mi novia que quiere perder grasa y cojer algo de forma (NO QUIERE PONERSE FUERTE NI COMPETIR COMO CULTURISTA) solo formarse como una mujer en condiciones. Lo que viene siendo cuerpecito de "modelo" jejeje. Espero que me ayuden y gracias

 

[Slash]

sentadillas profundas, peso muerto o alguna de sus variantes, dominadas, press militar y remo
PD. aunque no soy chica contesto jaj

 

[jongasteiz]

Lo que te ha dicho Slash, y añadiría sexo a tope, o en su defecto, cardio de manera regular.
Hombre, para tí sería más divertido el sexo. Intenta a ver...

 

[Slash]

sexo a tope

esto recomendado 100% jajaj ademas es un beneficio para los dos

 

[be csl]

jajajaja, paso de cardio, probaremos con el sexo al maximo jajajaja xD GRACIAS

 

[jongasteiz]

jajajaja, paso de cardio, probaremos con el sexo al maximo jajajaja xD GRACIAS

Pues que no se te olvide poner unas fotos de vuestros entrenamientos...

 

[Aries2]

Pues que no se te olvide poner unas fotos de vuestros entrenamientos...

depravado _latigo2_ _beso_

 

[be csl]

Pues que no se te olvide poner unas fotos de vuestros entrenamientos...

jajajajajajaja

 

[Mey1]

solo formarse como una mujer en condiciones

Una mujer "en condiciones"............

_latigo2__latigo2__latigo2__latigo2__latigo2_

Callate Mey, callate, que fuiste a cole de pago............

 

[MKL]

Una mujer "en condiciones"............

_latigo2__latigo2__latigo2__latigo2__latigo2_

Callate Mey, callate, que fuiste a cole de pago............

Jajaja...!!! Toda la razón Mey....vaya tela!!!!