consejos
- Iniciador del tema dietista
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Mallorquin25
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Hombre, yo claremente iria al medico para que me lo sacara, segurisimo, despues si me vuelve a salir, ya que te ha dicho que es posible, no seguro iria otra vez. Tiene que tener remedio eso no?
Estuve llendo a un fisio privado ke me daba calor, me pinchaba y no se que mas historias pero para lo unico ke me servia era para sacarme la pasta. Luego estuve yendo a rehabilitacion por la seguridad social(despues de mil años en lista de espera) y no me servia de nada asi ke deje de ir, pero a nada ke hago un esfuerzo fisico o simplemente andar me molesta.
Mallorquin25
New member
Pues ya no se que decirte tio, lo siento...
HardSkull_Valkyrie
:: Militia Amoris ::
jurr..
Esto es lo que te he encontrado:
Causas de la Bursitis
La principal razón de la bursitis es el estrés repetitivo o irritación de la bolsa. Algunas artritis, gotas o infecciones pueden causar bursitis. Sin embargo, algunas veces la razón de la bursitis puede no saberse.
Remedios para la Bursitis
Remoje una tela en té de Verbasco y aplíquelo en el área afectada. Repita el proceso a intervalos regulares. Para reducir el dolor e inflamación, aplique hielo al área afectada. Para prevenir rigidez, aplique aceite de lobelia a las articulaciones afectadas. Té de manzanilla, lúpulos o skullcap promueven el proceso de curación.
Dieta del Bursitis
Ingiera una dieta rica en calico, vitamina B12 y magnesio
Incremente la ingesta de calcio y vitamina B12 porque su deficiencia contribuye a la inflamación. Ingiera comida que le provea gran cantidad de magnesio. Por ejemplo verduras de hoja. Beba una mezcla de agua, vinagre de manzana y miel.
Otras sugerencias para la Bursitis
Descanse suficientemente para minimizar el tiempo de curación. Aplique una bolsa de hielo al área inflamada para reducir la inflamación.
Llevas mucho tiempo con eso reina?
Vikingindo.
Odín guía mis pasos¡¡¡¡
Hola dietista ya te han dado algunos consejos,practicos , yo te hablaré de experiencias :
Mi señora le sucedia algo similar que hasta el dia de hoy le sigue sucediendo cada vez que hay cambios de tiempo brusco(frio) o algun sobreesfuerzo en la rodilla le aparece de forma inmediata y un dia para otro, ella fue varias veces a pincharselo(algo bastante doloroso sacarse el liquido de la rodilla segun la veía llorar sin animos de desanimarte) yo mi consejo como le decia a ella , lo primero hacerte pruebas pertinentes.
Ya que podría ser un sintoma de altun tipo de lesion oculta daño en algun tendon ,ligamento o cualquier otra cosa interna en tu rodilla y sino hay motivo aparente(ya que a mi esposa tras realizarle todo tipo de RM, RX posibles en la rodilla no le detectaron nada anormal)
ponerte cuando te duela mucho contrastes de frio y calor es decir te aplicas un paño con hielo durante unos 5 minutos acto seguido vas calentando unos paños en el microondas o similar (hay bolsas preparadas para el calor o incluso fajas lumbares electricas que podrías usar) y luego aplicaría voltarén crema y tomaria a la vez comprimidos para el dolor pero es algo que tanto a mi como mi mujer nos ha ido bien siempre al menos lo hace mas llevadero y poco a poco va desapareciendo................ Un salu2 y que mejores¡¡¡
Muchas gracias por tus consejos, e de decir ke tb me hicieron una resonancio pero no habia nada anormal simplemente la bolsa de likido. nada, sera algo con lo ke me tenga ke kedar para siempre jejej. saludos
llevare como 4 años o mas. pero me tiene frita pk en cuanto fuerzo la rodilla...