Definicionm Extrema!!!

[Joel Eduardo]

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que porcentaje de grasa tendra un 4 _ehhh!_ o un 3 _ehhh!_

 

[ArmandoBaires]

si q esta rajado este tipo

 

[ArmandoBaires]

uff mas cuando enseña esa espalda tremenda q se maneja

 

[bjz!]

Un 3, lo dudo mucho.. pero lo que si tiene es una buena separación de inserciones musculares.

 

[bigAGUS]

Increible.

 

[Bojan.K]

la verdad que si esta definido si,pero con esa cara no me da envidia la verdad,menuda cruz,tenber ese careto para toda la vida.

 

[-MeV-]

la verdad que si esta definido si,pero con esa cara no me da envidia la verdad,menuda cruz,tenber ese careto para toda la vida.

JAJAJAJJAAJA __meparto_

 

[Patrisauria]

Impresionante, que no bonito!!

 

[bigAGUS]

Jejeje, la cara seguramente la tiene asi de demacrada por la definicion, pero vamos que es admirable!

 

[mestre]

_susto__susto_Increible la verdad.

 

[jackson_dexter_3]

flipante la definicion..xD

 

[juan61]

MERCURY CLAIRBORNE este competidor recuerdo que gano el npc usa en 1988 y quedo segundo en el mundial ifbb de ese año en el peso bantam este video es de cuando quedo segundo en el npc del 90 o 91 no recuerdo ya como peso ligero,no se prodigo mucho y que sepa lleva como 15 años retirado de las competiciones
saludos

 

[Debilucho]

y que sepa lleva como 15 años retirado de las competiciones
saludos

Normal...
llegando a esos extremos no me extrañaría que los médicos le dijeran que o paraba o palmaba...
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[bigAGUS]

por?

 

[pele69]

parece que no tenga piel de lo definido que esta
no se como se lo haran

 

[Draft]

tios pues que quereis que os diga pero a mi me da un ascazo tremendo... parece un alien o algo, no se!!

Cuidadillo... que ya banearon a raperro por decir algo similar... ESTO ES UN FORO DE CULTURISMO no de hello kitty.

 

[bigAGUS]

Jajajajaja Hello Kitty jajajajajajaj.

 

[Z Y]

Tiempo esfuerzo

¿Que tiempo con buen entrenamiento lleva consguir un cuerpo asi?

¿Alguna opinión seria al respecto?

Saludos

 

[bigAGUS]

Es fascinante la pierna tambien, es todo un freak, en el buen sentido claro.

ZY, calculo que mucho tiempo jeje, solo el te puede decir cuanto tiempo estuvo.
El entrenamiento de Mercury Clairborne no andara por la web no?

 

[juan61]

Mercury fue un competidor amteur como ya dije antes no se prodigo mucho
El 2º puesto en el mundial IFBB fue en Paris en 1989 no el 88 como escribi antes,asi como pongo los campeonatos oficiales de el y las fechas reales
En la actualidda tiene 48 años su estatura es de 159cms compitio al limite de los bantam(65kg) y como peso ligero tambien al limite 70kg,su definicion era natural en el segun un articulo de un Flex USA del año 90 que tengo,decia que su metabolismo super rapido le permitia darse muchas licencias con la alimentacion su suplemento faborito para volumen eran las tabletas de higado desecado que llegaba a tomarse hasta 100 diarias
su entrenamiento era el tipico de los 80 repetir el cuerpo dos veces a la semana con una media de 25 series por grupo osea lo normal por entonces ,por entonces no se le daba tanta importancia al cardio y si mas a el entreno de gimnasio.
personalmente es un competidor que me gusto mucho,yo competi principalmente en las categorias de -65kg de ahi mi predileccion por los culturistas de pesos pequeños y este como dije era de mis preferidos,tengo en video el NPC USA de 1989 donde gano el y le dio el paso al mundial
1992 National Bodybuilding & Fitness Championships
Men: Lightweight (Place: 5)
1992 USA Bodybuilding & Figure Championships
Men: Lightweight (Place: 2)
1990 National Bodybuilding & Fitness Championships
Men: Bantamweight (Place: 2)
1989 National Bodybuilding & Fitness Championships
Men: Bantamweight (Place: 1)
saludos