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por que banearon a bigagus??
Hoy porbe maximos en press de banca,ya va por 85kg y creo que pueod subir algun kilo mas.
El lunes comienzo la rutina de 5x5 y os contare.
Yo creo que este si sabe,es un tipo que esta gigantesco y lleva mucho tiempo entrenando,aunque le da mas al culturismo que al power.
Que son las espinillas?
Vas a ver como se va a disparar ese peso muerto, con los conocimientos de los profesores de la fuerza, la motivacion del humilde agus y los gelidos vientos del norte, vas a obtener resultados.
Ajajajaja ya estoy divagando.
Jaja gracias tio,vi que para mejorar en sentadilla pones un vibrador abajo,asi te motiva a la hora de bajar¿me servira tambien para peso muerto?
Me mola tu avatar.
__meparto_ __meparto_, ¿no lo dices en serio no?