Bueno, el tema es que estube tomando el animal pack desde hace 2 meses aproximadamente y creo que me fue bien, que tampoco esperaba milagros, si no me equivoco no es mas que un buen multivitaminico.
Hace tiempo que estoy en volumen-fuerza, cambiando las rutinas cada mes aproximadamente, comiendo bien, sano, mucho pollo, mucho pescado, y bueno, todo lo que se puede recomendar a una dieta de volumen. Ah! y tambien desayuno un batido de proteinas (al 83%) con mucha avena y una fruta. Repito el batido 20/ 30 min despues de entrenar.
Ahora me pase por la tienda donde suelo comprar los productos, y el pibe que atiende me recomendo, para seguir en volumen, el animal stack 2. Me hablo de tomarlo igual que al animal pack, pero 2 veces a la semana. Es decir, por ejemplo: lunes, miercoles y viernes = Animal pack; martes y jueves= animal stack 2. Las tomas serian siempre 30/40 min antes de entrenar, y separadas de 90 / 120 minutos de la ultima comida.
Agradeceria me den una opinion al respecto ya que la considero muy valiosa y la verdad aqui hay gente que me ayudo y mucho.
Ah! Tambien queria saber, si es que esa combinacion la consideran adecuada, si la deberia mantener hasta que se me acaben las pastillas, o debo pensar en ciclo de 1 mes si, otro no... Tengo entendido que el animal pack no es necesario dejar de tomarlo.
Otra vez muchas gracias, saludos a todos!
Hace tiempo que estoy en volumen-fuerza, cambiando las rutinas cada mes aproximadamente, comiendo bien, sano, mucho pollo, mucho pescado, y bueno, todo lo que se puede recomendar a una dieta de volumen. Ah! y tambien desayuno un batido de proteinas (al 83%) con mucha avena y una fruta. Repito el batido 20/ 30 min despues de entrenar.
Ahora me pase por la tienda donde suelo comprar los productos, y el pibe que atiende me recomendo, para seguir en volumen, el animal stack 2. Me hablo de tomarlo igual que al animal pack, pero 2 veces a la semana. Es decir, por ejemplo: lunes, miercoles y viernes = Animal pack; martes y jueves= animal stack 2. Las tomas serian siempre 30/40 min antes de entrenar, y separadas de 90 / 120 minutos de la ultima comida.
Agradeceria me den una opinion al respecto ya que la considero muy valiosa y la verdad aqui hay gente que me ayudo y mucho.
Ah! Tambien queria saber, si es que esa combinacion la consideran adecuada, si la deberia mantener hasta que se me acaben las pastillas, o debo pensar en ciclo de 1 mes si, otro no... Tengo entendido que el animal pack no es necesario dejar de tomarlo.
Otra vez muchas gracias, saludos a todos!