nuevo pedido, como lo veis?

migueli

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buenes ya e agotado todo mi arsenal de suplementos, que era proteinas de scite nutricion,celltech y aminoacidos ramificados, y ahora quiero aser un nuevo pedido aver que os parece estos suples, es para volumen sobre todo en ejej:

proteinas whey on:desayuno y 40 minutos despues de entrenar
vitargo cn creatina:para justo despues de entrenar
animal pak:como vitaminico
glutamina:para antes de dormir

bueno eso es lo que e pensado en pillarme pero tambien tengo la duda de que toamrme para antes del entreno, que me desis vosotrso?algun oxido nitrico¿

un saludo
 
Buen stack!

Para antes de entrenar, si no quieres gastarte mas dinero en otro suplemento, puedes meter un poco de vitargo(20-30gr) y 5gr de creatina, y si quieres un empujoncito más un café largo o un redbull sin azucar.

La glutamina puedes meter 4-5 tomas al dia de 5gr (desayuno,pre,post y antes de dormir por ejemplo).

Saludos
 
ejjej gracias amigo, bueno y que oxido nitrico puedo meter para antes de entrenar ya que an quitado varios del mercado?
 
supercharge - labrada
superpump - Gaspari
NanoVapor - Muscletech
...

De estos tres solo he probado el nanoVapor y me fué bien.
 
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