Cual me recomendais???

[Lucas3]

Pues me gustaria, segun vuestras experiencias, que me recomendarais una proteina lenta para la noche, que ando hecho un lio entre Syntha, Matrix....

 

[khurgan]

syntha6 o matrix

hola lucas,

Como calidad sin duda syntha6, pero calidad precio matrix de syntrax no esta nada mal y la variedad de sabor esta bastante bien.

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Un saludo compañero

 

[Lucas3]

hola lucas,

Como calidad sin duda syntha6, pero calidad precio matrix de syntrax no esta nada mal y la variedad de sabor esta bastante bien.

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Un saludo compañero

Gracias de nuevo por tu ayuda Khurgan

 

[Pegaso Bach]

Así que esas dos son de caseína no ??? oye sabéis de alguna web way para pillarlas ¿??

De isolata que marca tomáis ??? y glutamina ?? Gracias

 

[fit3]

Pero estas proteinas tambien llevan aislado de suero y albumina tambien, osea que no son 100% caseina micelar.

 

[Lucas3]

Pero estas proteinas tambien llevan aislado de suero y albumina tambien, osea que no son 100% caseina micelar.

Y que inconveniente tiene??

 

[Lucas3]

Así que esas dos son de caseína no ??? oye sabéis de alguna web way para pillarlas ¿??

De isolata que marca tomáis ??? y glutamina ?? Gracias

Tiendas hay muchas. No se puede hacer publicidad, si te interesa te mando privado con algunas...

 

[Pegaso Bach]

Tiendas hay muchas. No se puede hacer publicidad, si te interesa te mando privado con algunas...

Ahhh oK ! pues si puedes mandame alguna tienda que sea de fiar y ponga precios ways... muchas graciassss

 

[Pegaso Bach]

Pero estas proteinas tambien llevan aislado de suero y albumina tambien, osea que no son 100% caseina micelar.

Aún así estas son las que van way para antes de dormir nooooo ??? o con el poco de aislado de suero y tal son para el postentreno ?

 

[Lucas3]

Aún así estas son las que van way para antes de dormir nooooo ??? o con el poco de aislado de suero y tal son para el postentreno ?

Hombre son ideales para antes de dormir porque son de asimilacion mas lenta, y por tanto ese es el objetivo antes de dormir tantas horas sin ingerir nada.
Para despues de entrenar es preferible proteina de rapida asimilacion.

 

[fit3]

Yo la matrix no la veo tanto para justo antes de ir a dormir, la veo mas como proteina para tomar durante el dia pero tampoco para despues de entrenar. Leva suero por lo que esta pagando suero en lugar de caseina micelar.

 

[Lucas3]

Yo la matrix no la veo tanto para justo antes de ir a dormir, la veo mas como proteina para tomar durante el dia pero tampoco para despues de entrenar. Leva suero por lo que esta pagando suero en lugar de caseina micelar.

Pues por lo que he leido por aqui, dicen que es de lo mejor que hay, ademas está concebida como proteina de liberacion sostenida ideal para antes de dormir.

 

[Cutler_Bcn]

Lucas, las Matrix son de liberación sostenida porque son una mezcla de proteína rápida, media y lenta. La caseína es simplemente una proteína de asimilación lenta, así que comparando sería mejor la caseína para antes de dormir, aunque yo creo que pillaré las matrix.

Saludos

 

[Lucas3]

Lucas, las Matrix son de liberación sostenida porque son una mezcla de proteína rápida, media y lenta. La caseína es simplemente una proteína de asimilación lenta, así que comparando sería mejor la caseína para antes de dormir, aunque yo creo que pillaré las matrix.

Saludos

Asimilacion sostenida = asimilacion lenta, no?
Yo creo que son perfectas para antes de dormir, ademas en su informacion afirman que son ideales para aguantar 7 horas sin catabolizar que es el objetivo. Y por aqui por el foro he leido que es de lo mejor para antes de dormir