dudas sobre la arginina

manuel 1970

New member
alguien me podria decir de alguna pagina web que hable seriamente sobre este aminoacido ,,,,,,o alguien que haya hablado con un dietista?quiero saber sus riesgos y sus pros,,,,,,,,es que hay muchas controversias,,,,,,,,,gracias
 
Pues yo te cuento desde mi punto de vista, estuve tomando hace años un percusor del oxido nitrico Ox3, creo que se llamaba, y un dia stando currando sentia que me caia, que me caia que me caia .. coño! que me caigo... me dio un bajo de tension... por que? porque me bebi una cerveza y mezclar el alcohol con esto es una bomba, ya que al ser un vasodilatador te baja la tension, y el alcohol tb te la baja.. osea.. paverme dao algo!

Ahora estoy tomandome el nox3 de universal nutrition, y la verdad esque si llevas unas pautas de alimentacion ( comer cada 3 horas , y que los alimentos sean de alto valor nutritivo y bajos en grasa) se nota bastante. te da una vascularidad impresionante a la hora de entrenar, se te ponen los brazos como bloques debido a la vasodilatacion, y por ello se consigue oxigenar mejor los musculos y que llegue mas sangre y mas nutrientes.. pero ojo! que la sangre que circula por tu cuerpo es la misma que habia antes de tomar el nox3, asi que tu cuerpo cojera de dnd menos se necesite y la enviara a los musculos, a mi personalmente se me pone una cara un tanto pajiza.. y con ojeras.. sera que la sangre se va mas hacia los musculos que a mi cerebro que por la gravedad sta mas hacia arriba ( que mal rollo ...) tambien me noto que el corazon late mas deprisa ( porque al llevar mas sangre a los musculos.. el corazon tiene que later mas deprisa para hacer eso).. me recuerda a cuando tomaba carnitina que se me ponia el corazon a 160 ppm haciendo pesas.. quizas por eso pierdas un poco mas de grasa tambien.. porque te eleva el metabolismo mientras entrenas..... eso si.. el hinchazon muscular que te da entrenando ..... a los 30 minutos de haber dejado de entrenar vuelves a tu tamaño natural.. Entonces.. sirve?.. pues si! porque a al hora de entrenar.. al tener mas musculos.. tienes mas fuerza... y al tener mas fuerza levantas mas kilos.. con lo cual rompes mas fibras.. con lo cual.. haces el doble de trabajo que si no tuvieras un balance positivo de oxido nitrico en tu cuerpo.. Recordar que hay un anabolizante muy usado (.d..e..c..a.).. que lo que hace es crear un balance positivo de oxido nitrico en nuestro cuerpo... por eso te inchas enseguida y te da ese aspecto tan duro.. ( pero claro te cargas los riñones y te desequilibra el cuerpo..) Luego estan los radicales libres que originas en tu cuerpo al tomar un percusor del oxido nitrico.. yo me tomo 1 pastilla de redoxon vitamina c todos los dias que lleva 1 gramo.. la vitamina c es antioxidante.. y el te verde.. y el betacaroteno ( tomate).... el cafe tb es antioxidante lo que pasa que la cafeina anula el efecto de la arginina.. y viceversa ( porque el cafe es vasoconstrictor y la arginina vasodilatador)... Hay algunos suplementos como el Noxplode que lleva cafeina y arginina.. lo que pasa que la marca Bsn son unos laboratorios muy potentes y le meten cantidad de cosas para que todo tenga un efecto sinergico y no haga contra ninguno de sus compuestos ( yo personalmente lo mejor que e probado a sido la marca bsn..) lo que pasa que no me fio de suplementos que se elaboran en estados unidos y que promocionan culturistas pesados... ( yo me hice analisis al mes de estar tomando el noxplode el nitrix el cellmass y el animal stack y me dijo el medico que como se me ocurria tomar anabolizantes ( ocultos claro) ) asi que cada 1 con su cuerpo....

Resumiendo.. La arginina AKG te va ayudar a congestionar el musculo a la hora de entrenar.. a absorver mas nutrientes si lo tomas 30 min antes de las comidas, y a recuperar antes el musculo de los entrenamientos.. para subir limpio de masa muscular yo te recomiemdo un buen percusor del oxido nitrico y una proteina Iso.

Haz un descanso de 1 mes almenos .. por cada 12 semanas de tomar percusores de oxido nitrico.. Ni se te ocurra beber alcohol mientras estes tomando esto... y consulta a tu medico antes de empezar a tomar nada ( aunque yo lo hice y no sabia lo que era la arginina ni sus efectos... se lo tuve que explicar yo )..
Saludos! ( este es mi primer post.. si hay errores... lo siento jejee un abrazo a todo el forooooo)
 
Pues yo te cuento desde mi punto de vista, estuve tomando hace años un percusor del oxido nitrico Ox3, creo que se llamaba, y un dia stando currando sentia que me caia, que me caia que me caia .. coño! que me caigo... me dio un bajo de tension... por que? porque me bebi una cerveza y mezclar el alcohol con esto es una bomba, ya que al ser un vasodilatador te baja la tension, y el alcohol tb te la baja.. osea.. paverme dao algo!

Ahora estoy tomandome el nox3 de universal nutrition, y la verdad esque si llevas unas pautas de alimentacion ( comer cada 3 horas , y que los alimentos sean de alto valor nutritivo y bajos en grasa) se nota bastante. te da una vascularidad impresionante a la hora de entrenar, se te ponen los brazos como bloques debido a la vasodilatacion, y por ello se consigue oxigenar mejor los musculos y que llegue mas sangre y mas nutrientes.. pero ojo! que la sangre que circula por tu cuerpo es la misma que habia antes de tomar el nox3, asi que tu cuerpo cojera de dnd menos se necesite y la enviara a los musculos, a mi personalmente se me pone una cara un tanto pajiza.. y con ojeras.. sera que la sangre se va mas hacia los musculos que a mi cerebro que por la gravedad sta mas hacia arriba ( que mal rollo ...) tambien me noto que el corazon late mas deprisa ( porque al llevar mas sangre a los musculos.. el corazon tiene que later mas deprisa para hacer eso).. me recuerda a cuando tomaba carnitina que se me ponia el corazon a 160 ppm haciendo pesas.. quizas por eso pierdas un poco mas de grasa tambien.. porque te eleva el metabolismo mientras entrenas..... eso si.. el hinchazon muscular que te da entrenando ..... a los 30 minutos de haber dejado de entrenar vuelves a tu tamaño natural.. Entonces.. sirve?.. pues si! porque a al hora de entrenar.. al tener mas musculos.. tienes mas fuerza... y al tener mas fuerza levantas mas kilos.. con lo cual rompes mas fibras.. con lo cual.. haces el doble de trabajo que si no tuvieras un balance positivo de oxido nitrico en tu cuerpo.. Recordar que hay un anabolizante muy usado (.d..e..c..a.).. que lo que hace es crear un balance positivo de oxido nitrico en nuestro cuerpo... por eso te inchas enseguida y te da ese aspecto tan duro.. ( pero claro te cargas los riñones y te desequilibra el cuerpo..) Luego estan los radicales libres que originas en tu cuerpo al tomar un percusor del oxido nitrico.. yo me tomo 1 pastilla de redoxon vitamina c todos los dias que lleva 1 gramo.. la vitamina c es antioxidante.. y el te verde.. y el betacaroteno ( tomate).... el cafe tb es antioxidante lo que pasa que la cafeina anula el efecto de la arginina.. y viceversa ( porque el cafe es vasoconstrictor y la arginina vasodilatador)... Hay algunos suplementos como el Noxplode que lleva cafeina y arginina.. lo que pasa que la marca Bsn son unos laboratorios muy potentes y le meten cantidad de cosas para que todo tenga un efecto sinergico y no haga contra ninguno de sus compuestos ( yo personalmente lo mejor que e probado a sido la marca bsn..) lo que pasa que no me fio de suplementos que se elaboran en estados unidos y que promocionan culturistas pesados... ( yo me hice analisis al mes de estar tomando el noxplode el nitrix el cellmass y el animal stack y me dijo el medico que como se me ocurria tomar anabolizantes ( ocultos claro) ) asi que cada 1 con su cuerpo....

Resumiendo.. La arginina AKG te va ayudar a congestionar el musculo a la hora de entrenar.. a absorver mas nutrientes si lo tomas 30 min antes de las comidas, y a recuperar antes el musculo de los entrenamientos.. para subir limpio de masa muscular yo te recomiemdo un buen percusor del oxido nitrico y una proteina Iso.

Haz un descanso de 1 mes almenos .. por cada 12 semanas de tomar percusores de oxido nitrico.. Ni se te ocurra beber alcohol mientras estes tomando esto... y consulta a tu medico antes de empezar a tomar nada ( aunque yo lo hice y no sabia lo que era la arginina ni sus efectos... se lo tuve que explicar yo )..
Saludos! ( este es mi primer post.. si hay errores... lo siento jejee un abrazo a todo el forooooo)

Pues tío, se puede decir mas alto pero no mas claro. Tu primer post en el foro y das mas información util que muchos que llevan más de 1.000 mensajes.

Bienvenido.

Por cierto... qué valores fueron los que vió el médico en la analítica para decirte que no tomaras anabolizantes??? Pq por lo que cuentas, tuvo que ser algun componente de animal stack.
 
Buen comentario DavidOrtegadj. Qué opinas de la marca Muscletech ?

Amigo, ya te diste cuenta de que el ultimo mensaje de ortega fue el 23 de Noviembre del 2007???

Mi opinion sobre MercaTech o MuscleTech para algunos, es que usan demasiada publicidad en sus productos, los hace parecer como si fueran la cosa mas maravillosa del mundo, siendo que es lo mas sencillo del mundo y que otros fabricantes ya lo han fabricado y a un menor precio.

Lo unico que me llama la atencion de MercaTech es el naNO Vapor... pero solo lo probaria de alguien que ya lo compro.
 
Jaja, que me he empezao a poner posts hace poco y no me había fijao en eso. Yo estoy tomando la proteína hardcore de Muscletech y va muy bien pero sí lo que dices se sobran con el precio y mucho Jay Cutler con la propaganda; he oído cosas buenas de la Optimus 100% y es más barata... cuál consideras la mejor ???
 
Jaja, que me he empezao a poner posts hace poco y no me había fijao en eso. Yo estoy tomando la proteína hardcore de Muscletech y va muy bien pero sí lo que dices se sobran con el precio y mucho Jay Cutler con la propaganda; he oído cosas buenas de la Optimus 100% y es más barata... cuál consideras la mejor ???

Optimum es mejor sin lugar a dudas,mas que nada por el precio.
 
( yo me hice analisis al mes de estar tomando el noxplode el nitrix el cellmass y el animal stack y me dijo el medico que como se me ocurria tomar anabolizantes ( ocultos claro) ) asi que cada 1 con su cuerpo....
Esto habría que desgranarlo...
¿en cuales de esos suplementos se supone que están los "anabolizantes" ocultos? ¿y que valores en los analisis fueron los que hicieron pensar eso a tu médico?

Saludos!!
www.InfoCulturismo.com
 
Última edición:
En esos productos no hay anabolizantes, seguramente el medico le dijo q porq tomaba eso porq el le sugerio q los tomaba y ya pues el medico se asusto!

Pero vamos q anabolizantes no hay, tp creo q encontrara niveles de testosterona elevadisimos.. ni las hormonas por las nubes...
 
Jaja, que me he empezao a poner posts hace poco y no me había fijao en eso. Yo estoy tomando la proteína hardcore de Muscletech y va muy bien pero sí lo que dices se sobran con el precio y mucho Jay Cutler con la propaganda; he oído cosas buenas de la Optimus 100% y es más barata... cuál consideras la mejor ???


acabo de ver estos post y digo ostias, voy a contestar jejeje.

YO CREO QUE LAS MEJORES MARCAS SON LAS DE EEUU. Y DE ENTRE TODAS LAS QUE HAY CREO QUE ESTAS SON LAS MEJORES.

UNIVERSAL NUTRITION.

BSN.

Y DE PROTEINA YO HACE POCO TOME UNA QUE LLEVA MOGOLLON DE COSAS Y ENCIMA VALEN 2 KILOS 49 EUROS EN MI GYM. PERO NO RECUERDO.. CREO QUE ES LA MARCA QUE VENDE EL CORTE INGLES. LO QUE PASA KE EN MI GYM NO SE PK SALE MAS BARATA.

SOBRE LOS OXIDOS NITRICOS CREO QUE LO MEJOR QUE E PROBADO A SIDO EL NOX3, E TOMADO NITRIX PERO ME DABAN DOLORES DE CABEZA Y COSAS RARAS. CON EL NOX3 ESO NO ME PASA Y PILLAS UNAS CONGESTIONES KE FLIPAS.

LA MARCA MUSCLETECH A MI PARECER ES UNA CACA DE VACA. UN BOTE CON NUTRIENTES BASICOS EMPAPELADO DE COLORINES Y FOTOS DE CULTURISTAS INFLADOS A ANBOLIZANTES.

PREFIERO LA MARCA UNIVERSAL QUE SOLO TEPONE POR DETRAS SUS NUTRIENTES Y NO LE PONEN NOMBRES RAROS A LOS SUPLEMENTOS.

LOS LLAMAN POR SU NOMBRE.

HAY MUCHO FAKE EN ESTO DE LA SUPLEMENTACION.
 
el mejor precursor de NO que e tomado ha sido el NOX 3900mg de Pro Group
me sentia congestionado hasta en reposo, una caña_navidad_
 
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