creatina gnc

[josepeguero]

la creatina de gnc es buena? dice que en el periodo de carga hay que tomarse 20 gramos por 4 dias y para mantenimiento 5 gramos al dia ? es asi verdad ,

 

[ROGER3]

asi es hombre,solo k la carga por 5 dias y si si es buena.saludos

 

[miguel111]

la creatina de gnc es buena? dice que en el periodo de carga hay que tomarse 20 gramos por 4 dias y para mantenimiento 5 gramos al dia ? es asi verdad ,

no mira la verdad para mi gusto es pesima mejor compra la dymatize o la de bsn esa me dicen que es la mejor y una que se llama abn esa me la recomendo un entrenador de confiansa.

 

[Animal Myth]

Barata y de calidad la de Twinlab, es Creapure además y es la que yo uso.