1. Home
  2. Videos
  3. Körpergewichtsübungen

Planke

Mellie
Fitness Expert
Abonnieren

1,956 views - vor 5 Jahren

0 0 Speichern

Körpergewichtsübungen

Hier werde ich Ihnen die Plank demonstrieren.

0 Kommentare

Verbunden Videos

Seitlicher Ausfallschritt

Seitlicher Ausfallschritt

  • 3.1K Ansichten
Kommandotafel

Kommandotafel

  • 1.7K Ansichten
Übermensch

Übermensch

  • 6.2K Ansichten
Armkreise

Armkreise

  • 6.7K Ansichten
Curtsy Ausfallschritt

Curtsy Ausfallschritt

  • 1.8K Ansichten
Bergsteiger

Bergsteiger

  • 1.8K Ansichten
Kniebeugen

Kniebeugen

  • 6.2K Ansichten
Seitlicher Gang mit Bändern

Seitlicher Gang mit Bändern

  • 1.6K Ansichten