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Skigymnastik: Hüftdrehung Videos

Skigymnastik: Hüftdrehung

Kräftigt die Bauchmuskulatur und lockert die gesamte Rückenmuskulatur auf, zudem ist es eine gute Aufwärmübung auf der Piste.



Mit Wellness aus dem Alltag raus
Skigymnastik: Innenseite Oberschenkel

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