Gesundheit & Wellness

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Bronchitis und Training: Schlechte Kombination

Damit ein Training Erfolge zeigt, sollte es möglichst regelmäßig und fortwährend durchgeführt werden. Doch was, w...
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Bild von Theo Crazzolara auf Pixabay

Schokolade als Nahrungsergänzungsmittel?! Teil 2

Ballaststoffreiche Kost zur Unterstützung einer leistungssteigernden Ernährung!Im ersten Teil dieses Artikels wur...
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Kindergesundheit: Haltungsprobleme rechtzeitig vorbeugen mit der richtigen Schultasche

Leider läuft der Erwerb eines Schulranzens in vielen Familien so ab wie der Einkauf im Supermarkt: Die Kinder que...
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Schokolade als Nahrungsergänzungsmittel?! Teil 1

Ballaststoffreiche Kost zur Unterstützung einer leistungssteigernden Ernährung!Zugegeben: Was hier als ziemlich r...
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Bild von Dnipro Hotel auf Pixabay

Sauna und ihre Chancen für Gesundheit und Sport - Teil 2

Der Nutzen des regelmässigen SaunierensIm ersten Teil dieses Artikels ging es um einen vernünftigen und doch eige...
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Bild von Kateryna Petrova auf Pixabay

Sauna und ihre Chancen für Gesundheit und Sport - Teil 1

Wie die Finnen den Winter überstehenJedes Jahr das gleiche Spiel in unseren Breitengraden: Aufgrund der kürzer un...
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Bild: Fototechnik Warda

Arthrose vorbeugen durch Nahrungsumstellung

Ernährungsumstellung, Aminosäuren, Vitamine, Omega-3 und Flavonoide lassen der Arthrose kaum eine Chance.Die Evol...
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Bild von Free-Photos auf Pixabay

Alkohol und Sport

Malen wir nicht den Teufel an die Wand!Liest man Artikel und Bücher zum Thema Sport, Fitness oder Ausdauertrainin...
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Unbeschwert sehen im Sommer

Tipps für Brillen- und Kontaktlinsenträger für die schönste Zeit des JahresDer Sommer, insbesondere der Urlaub, d...
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Ferienart Resort & Spa Saas-Fee

FerienArt Resort & Spa stellt vor: I AM WELL

I AM WELL  ist ein ganzheitliches, hotelgestütztes Gesundheitscoaching zur Abwehr von zivilisatorisch beding...
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Bei den Yoga-Wanderungen in Bad Meinberg

In der Bewegung zur Ruhe kommen – klingt wie eine ostasiatische Weisheit, klingt nach Yoga. Aber auch westeuropäi...
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Pilatesurlaub im Hotel Forsthofgut in Leogang

Stärkung der eigenen Mitte auf der einsamen WaldlichtungPilates im Wald? Inmitten der rauschenden Wälder, umgeben...
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