Gesundheit & Wellness
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Nicht ohne mein „Fiji“-Wasser
Stars wie Mariah Carey leben den neuen Trend zum Edelwasser vorWasser - manche Politologen glauben, dass zukünfti...
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Fitness: Mit dem Laufen kam die Hornhaut
So bekommen Sie Ihre Füße wieder Strandform!Steigen die Temperaturen, werden Kleidung und Schuhwerk knapper. Wer...
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Mein Gott, was für Beine!
Und mit zwei, drei Übungen könnten es Ihre werden!Der Sommer hat, was die Temperaturen betrifft, noch gar nicht s...
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Auswege aus der Stressfalle
Gesünder leben durch weniger StressDer Stress kam nicht zusammen mit den kapitalistischen Wirtschaftsformen, der...
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Neue Trends im Food-Design:
Fitness durch “Functional Food”Die Idee der funktionellen Lebensmittel hat ihren Ursprung in Japan. Seit 1993 wer...
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Fitness mit einem Hauch von Orient
Entspannen im türkischen DampfbadGanz unscheinbar steht das flache Gebäude an der Hamburger Feldstraße, fast vers...
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Vier Regeln für ein langes Leben
Cambridge Studie: Fitness und Nichtrauchen bringen 14 Jahre!Wahrscheinlich ist er die viel zitierte Ausnahme der...
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Gesunder Rücken
Rückentraining im Büro - im AlltagSie treiben regelmäßig Sport, Ihre Muskulatur ist gestärkt und trotzdem haben S...
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Der Fahrstuhl im Körper
Rückbildungsgymnastik - ein Fitnesserlebnis der besonderen ArtSechs Wochen nach der Geburt ging ich zusammen mit...
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Orangenhaut: Mühsamer Kampf gegen die Dellen
Bei Cellulite helfen keine WundermittelchenWer wissen will, wie es ist, wie ein gutgläubiges, naives Schaf behand...
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Dem Rücken zu Liebe
Richtiges Heben und Tragen will gelernt sein
Unser Rücken ist tagtäglich schweren Belastungen ausgesetzt. Er mus...
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Weg vom Schreibtisch!
Betriebssport klingt unsexy - hält trotzdem fitImmer mehr Menschen erkennen, dass tägliche Bewegung und aktives S...
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